Гастрономическое разнообразие — одно из многочисленных богатств России. Насладиться им в полной мере смогут гости фестиваля "Балтика Фест", который пройдет на автодроме"Игора Драйв" в Ленинградской области 13 сентября.

В этом году гости мероприятия соберутся, чтобы увидеть выступление известных артистов, принять участие в мастер-классах, а также попробовать блюда из разных уголков страны: от Калининграда на западе до Камчатки на востоке.

Последнее получится сделать в специальном пространстве, где собраны корнеры фестиваля. Концепция мероприятия строится на двух принципах: региональность и сочетаемость с пенными напитками. То есть представленные блюда уже успели закрепиться в сознании россиян как что-то подходящее для отдыха и веселой компании, делится с "Известиями" шеф-повар ресторана "Фаворит" на автодроме "Игора Драйв" Сергей Карпов.

"Это те блюда, позиции, еда, которые так или иначе ассоциируются у нас с застольем, в котором в качестве напитка выбрано пиво, но при этом с привязкой к региону", — поясняет собеседник издания.

Парад новых вкусов: что еще ждет гостей на "Балтика Фест":

— Русский Север — северо-западный регион России славится блюдами из рыбы, дичи и даров леса. В этом корнере гости предложат попробовать карельских раков, северные креветки и мидии из Белого моря;

— Кавказ— на этой площадке представят традиционные мясные блюда: лепешки с томленой говядиной, ростбиф с аджикой и томленую говяжью грудинку с капустным салатом. Яркие вкусы, зелень и специи — визитная карточка региона;

— Центральная Россия — здесь в меню будут — свиные ребра, рулька, колбаски из говядины и курицы, а также индейка. Простой, сытный стиль кухни отражает сельские традиции региона;

— Балтийский берег — корнер под названием "Балтийский вокзал" предложит блюда из скумбрии, шпрот и жареной рыбы. Концепция вдохновлена дорожной едой: сморреброды, бутерброды, жареные пирожки с картошкой и капустой.

Гастрофестиваль "Балтика Фест" пройдет 13 сентября. Билеты на мероприятие можно приобрести на официальном сайте: https://drive-igora.ru/eve...

САЛАТ ЗА 5 МИНУТ, КОТОРЫЙ СПАСАЕТ ВСЕГДА! 🕔🔥

Никакой суеты — всё просто, быстро и ооочень вкусно! Сытный, пикантный и яркий — этот салат точно станет фаворитом на вашем столе.

Ингредиенты:
✅ Красная фасоль (консерв.) — 1 банка
✅ Кукуруза (консерв.) — 1 банка
✅ Копчёная курица — 300 г
✅ Свежий огурец — 1 шт
✅ Морковь по-корейски — 150–200 г
✅ Майонез — 2–3 ст. л.

Совет:
Курицу можно заменить на ветчину или отварное мясо — вкус будет другой, но не менее классный. А если майонез заменить на сметану с горчицей — получите лёгкий и менее калорийный вариант.

Смешал — и на стол! А вкус — будто готовили полдня 🤤
Приятного аппетита!

🤔 Где же попробовать настоящую национальную кухню в Уфе? В [club50581748|«Своей Компании»]! Любимый народный ресторан возвращает вкус родных традиций в новом специальном предложении — 💛 «Вкусные традиции Башкирии»

Это больше, чем просто меню: это гастрономическое путешествие в культуру и вкусы родного края. Вдохновлённое башкирской кухней и семейными рецептами, предложение включает в себя:

🔸 Кыстыбый с картофелем
🔸 Ненейкины беляши
🔸 Бешбармак
🔸 Элеш
🔸 Салат из свёклы с эремчеком
🔸 Башкорт-кебаб
…и другие яркие, по-настоящему знаковые блюда региона!

Попробовать специальное меню можно в ресторанах Уфы и, конечно, с 🚀 доставкой на дом: https://clck.ru/3NsbN8

Реклама. ИП Шилкова Юлия Сергеевна. ИНН 660405183340
erid: 2VtzqxKZwSJ

Ждём на работу Овощевода.
Без Опыта работы.

🎁 БОНУСЫ 🎁
▪ Приведи друга и получи 3000 рублей.
▪ Отработай у нас 51030 смен – получи 100020005000 рублей к зарплате.

———————————————
📍 Место работы: Тепличный комплекс.
Челябинская обл., п. Наровчатка (Магнитогорск)
———————————————

График:
▪ График работы 5/2;
▪ Смена 09:00-18:00.

Зарплата:
▪ Зарплата сдельная от 2200 руб./смена.
▪ Выплаты 1 раз в неделю – по пятницам за предыдущую отработанную неделю.

Условия труда:
✅ Устройство БЕЗ ОПЫТА работы;
✅ Требуется личная медицинская книжка - помощь в оформлении мед. книжки;
✅ Спецодежда предоставляется;
✅ Питание включено;
✅ Служебный транспорт.

Обязанности:
▪ Уход за растениями (томаты и салат);
▪ Сбор урожая;
▪ Обрезка и подвязка растений.

———————————————
📞 Звоните нам или пишите в WhatsApp
+79517812777 - Анастасия
+79028992777 - Лидия
С 9:00 до 20:00 по Челябинску (с 7:00 до 18:00 по Москве)

Ждём на работу Овощевода.
Без Опыта работы.

🎁 БОНУСЫ 🎁
▪ Приведи друга и получи 3000 рублей.
▪ Отработай у нас 51030 смен – получи 100020005000 рублей к зарплате.

———————————————
📍 Место работы: Тепличный комплекс.
Челябинская обл., п. Наровчатка (Магнитогорск)
———————————————

График:
▪ График работы 5/2;
▪ Смена 09:00-18:00.

Зарплата:
▪ Зарплата сдельная от 2200 руб./смена.
▪ Выплаты 1 раз в неделю – по пятницам за предыдущую отработанную неделю.

Условия труда:
✅ Устройство БЕЗ ОПЫТА работы;
✅ Требуется личная медицинская книжка - помощь в оформлении мед. книжки;
✅ Спецодежда предоставляется;
✅ Питание включено;
✅ Служебный транспорт.

Обязанности:
▪ Уход за растениями (томаты и салат);
▪ Сбор урожая;
▪ Обрезка и подвязка растений.

———————————————
📞 Звоните нам или пишите в WhatsApp
+79517812777 - Анастасия
+79028992777 - Лидия
С 9:00 до 20:00 по Челябинску (с 7:00 до 18:00 по Москве)

Он зашёл на кухню просто намазать бутерброд.
Через полчаса на столе уже салат, жареная картошка и чайник.
А бутерброд так и остался в планах.

Вырастил огромный лук весом в пять килограммов.

Садовод рассказал, что пришлось собрать овощ, чтобы он не испортился. На его участке растут не просто огурцы и помидоры, а очень крупные тыквы и луковицы. Кстати, всё это вполне пригодно для еды и можно резать в салат.

Народный календарь.
26 апреля - Фомаида Медуница.
В этот день отмечается память мученицы Фомаиды Египетской, отдавшей жизнь за веру в 476 году.
На Фомаиду люди отправлялись в лес собирать медуницу, которую использовали при заваривании чаев и приготовлении салатов. Удивительно, но в народе верили, что этот душистый цветок пчелы облетают за семь верст.
По легенде, Бог однажды дал пчеле задание узнать, какие цветы дают больше всего меда. Пчела облетела всю землю, и больше всего ей понравились медуница, черемуха и дятлина. Но она испугалась, что Бог отнимет у нее эти цветы, поэтому скрыла свое мнение о них. Однако Бог узнал об этом, разгневался и запретил пчеле собирать мед с трех медоносов. С тех пор пчела, боясь наказания, облетает медуницу стороной.
На Руси было принято, чтобы за медуницей ходила самая опытная хозяйка в доме. А чтобы медведь, которому приписывали нелюбовь к слабому полу, не признал в ней бабу, она надевала тулуп, вывернутый шерстью наружу.
Также в этот день можно было рвать первые всходы щавеля, который клали в салат и в щи. Особенно вкусными по весне были щи по-монастырски, в которые кроме щавеля входили петрушка, лук, картофель и масло.
щавель - фото из свободного доступа в интернете

Подслушано у Садоводов

Когда зола вредит земле – вносите осторожно!
Зола – это прекрасное удобрение, которое содержит большое количество питательных веществ. Она нейтрализует кислотность почвы, улучшает структуру грунта и защищает огородные культуры от вредителей и болезней. Но использовать это доступное удобрение нужно с умом.
Используя золу на участке, не стоит забывать о том, что у этого природного удобрения щелочная реакция. И чем свежее зола, тем выше pH. Поэтому и вносить золу нужно с осторожностью, учитывая кислотность почвы и потребности культур в определенных элементах питания.

Зола как удобрение
Зола содержит большое количество калия, кальция, а также кремний, фосфор, магний, железо, серу, бор, марганец и другие элементы питания в доступной для растений форме. Только азота нет в золе – он сгорает вместе с углеродом.
Состав золы зависит от сжигаемых растений, их возраста и условий, в которых они росли. Много калия содержится в золе, полученной при сжигании молодых деревьев, веток, виноградной лозы, стеблей подсолнечника, картофельной ботвы, различных травянистых растений. Большое количество кальция обнаружено в золе от сжигания старых деревьев, особенно березы. Много фосфора и кремния содержится в коре деревьев и в соломе.
Золу можно вносить на огород в сухом виде при подготовке грядок, опудривать посадки для защиты от вредителей: слизней, тли, луковой мухи, крестоцветной блошки. И конечно, зола подходит для подкормки многих культур во второй половине вегетации, когда растения больше всего нуждаются в калии, кальции и фосфоре. Чтобы быстро извлечь питательные вещества из золы, можно приготовить настой. Для этого 200 г золы нужно залить горячей водой и настаивать сутки, периодически помешивая. Перед применением следует довести объем до 10 л и проводить подкормку по влажной почве, выливая 5 л настоя на 1 м посадочного ряда.
Внесение в почву золы повышает жизнестойкость растений: они легче переносят пересадку, менее подвержены воздействию вредителей и болезней. Золу особенно полезно вносить на тяжелых глинистых почвах во время перекопки для улучшения структуры грунта и нормализации кислотности.

Что можно и что нельзя подкармливать золой?
Золу, как и прочие удобрения, нужно использовать в разумных пределах, учитывая особенности растений. Очень отзывчивы на внесение золы и различных известковых удобрений все виды капусты, а также свекла, лук, огурцы, салаты, то есть те культуры, которые предпочитают расти на почве с нейтральной реакцией (6,5-7 pH). Поэтому если мы готовим грядки для посева этих растений, то внесение золы в почву (150-200 г на 1 кв.м) вполне допустимо. А полив под корень свеклы и моркови настоем золы в конце вегетации повышает количество сахаров в корнеплодах и улучшает лежкость урожая.

Слабокислая (5-5,5 pH) почва подойдет для выращивания малины, ежевики, садовой земляники, томатов, картофеля. И если у вас на участке грунт с нейтральной кислотностью, то известковать почву и вносить золу при посадке этих культур не стоит. Поэтому прежде чем выбирать удобрение для подкормки растений, желательно проверить кислотность почвы. Это можно сделать с помощью лакмусовой бумаги или pH-метра.
Чрезмерное использование золы в качестве калийного удобрения порой может навредить посадкам. Например, если мы часто подкармливаем золой томаты в теплице, кладем это удобрение в лунки при высадке рассады, велика вероятность того, что томаты будут страдать от вершинной гнили. Дело в том, что калий и кальций антагонисты: они конкурируют друг с другом за связывание с почвенными коллоидами. И большое количество калия в почве блокирует усвоения кальция.
Чтобы сделать кальций в золе доступным для растений и снизить pH удобрения, добавьте в настой золы уксус. Для этого литровую банку золы залейте 2-3 л воды, оставьте на сутки, затем добавьте в ведро 500 мл 9%-ного уксуса и размешайте. В результате произойдет реакция преобразования карбоната кальция в ацетат кальция, который может быстро усваиваться корневой системой. Разбавьте полученный настой водой в пропорции 1:5 и поливайте кусты под корень, используя 1 л раствора на одно растение.
Многие огородники ежегодно вносят золу при посадке картофеля, не проверяя при этом кислотность почвы. Но далеко не все знают, что выращивание картофеля на почве со щелочной реакцией (pH выше 7,2) увеличивает риск возникновения парши – опасного заболевания, которое может испортить весть урожай. Поэтому при посадке картофеля известковать можно только кислые и сильнокислые почвы. И вносить золу, мел, доломитовую муку рекомендуется минимум за год до посадки картофеля.
Кроме того, есть довольно много растений, которые хорошо растут только на кислой почве (3,5-4,5 pH): например, хвойные и вересковые культуры, гортензия, азалия, рододендрон, папоротники, а также голубика, брусника, клюква. Для подкормки этих культур не стоит использовать золу, даже нейтрализованную уксусом или другой кислотой, – лучше выбрать готовое удобрение с кислой реакцией: сульфат калия, монофосфат калия, суперфосфат и т.д.

С чем нельзя смешивать золу?
Золу не стоит вносить одновременно с азотными удобрениями, которые содержат азот в аммонийной форме (свежий навоз, птичий помет, сульфат аммония, аммиачная селитра, аммофоска), т.к. аммиак улетучится и удобрения потеряют эффективность. Азотные удобрения следует вносить в почву как минимум через месяц после внесения золы, а еще лучше внести золу осенью, а азотные удобрения – весной. Вместе с золой можно вносить в почву зрелый компост, перегной, биогумус, поскольку азот там содержится не в аммиачной, а в нитратной форме.
Не рекомендуется также подкармливать растения или удобрять почву золой и фосфором одновременно. Во-первых, зола и сама содержит этот элемент питания, а во-вторых, у золы щелочная реакция, и внесенный одновременно с ней фосфор просто не будет усваиваться корневой системой.

Кроме того, не стоит смешивать золу с биологическими препаратами, в состав которых входят дрожжевые грибы, молочнокислые бактерии, сенная палочка: Бактофит, Фитоспорин-М, Экомик урожайный, Байкал ЭМ1, Споробактерин. Дело в том, что большинство полезных почвенных бактерий наиболее активно развиваются в нейтральной или слабокислой среде, и если мы проводили известкование почвы или вносили золу, то поливать растения растворами биопрепаратов можно спустя месяц.

Биологические препараты для защиты растений на основе авермектинов (Фитоверм, Актофит, БиоКилл) также теряют свойства в щелочной среде. Поэтому если вы опудривали посадки золой, то опрыскивание растений этими биоинсектицидами проведите после дождя или дождевания.
Осенью после сжигания веток и сухих стеблей остается много золы. И если вы будете использовать ее в качестве удобрения, то следите за тем, чтобы в огонь не попадал пластик, окрашенная древесина, печатная продукция (особенно, глянцевая бумага и картон с покрытием) и различный бытовой мусор, содержащий вредные химические вещества. Собранную и просеянную золу храните в плотно закрытой емкости, чтобы полезные свойства удобрения не потерялись.
фото из свободного доступа в интернете

Подслушано у Садоводов

Худеющие и нехудеющие, привет!🙂
На фотках мой правильно НЕправильный ужин или по немногочисленным просьбам #салат🥗😂👍🌟 специально даже кбжу посчитала))
Ем максимально питательно и вкусно, у меня питание не НУП, не Кето, и никакие другие диеты с отказами.
Если про ужин говорить, то часто это овощи и "белок" (часто бывает курочка, реже творог или сыр, нежирный (как здесь твёрдый, например) или творожный) и иногда рыба).
Ужин у меня самый лёгкий, т.е. минимально по калорийности, если сравнивать с завтраком и обедом (3 раза в день обычно питаюсь), после ужина 16 часов по времени до завтрака.
ИГ в режиме 16/8 ч.
Расскажите, пожалуйста, как у вас ужины бывают.😉 Что едите на ужин и как это по калорийности примерно, сколько обычно у вас промежуток времени от ужина до завтрака?
Худеете или набираете вес, удержание? Какие рост/вес сейчас?
у меня 50,4-50,8 кг, не меняется особо вес и параметры тела, рост 165 см.
💃 Девочки, скидывайте тоже фотки, любые. Может кто-нибудь интересное и простое что готовил, не сильно жирное?

Итак, про салат 🥗😊 Всего : 386 грамм - огурцы 156г, помидоры 120г, лук красный репчатый 60г, сметана 15% 50г.
На 100 г салата - БЖУ 1,2/2/4,1 это 39 ккал.
И к салату сыр 🧀 Лёгкий (Молочный мир) 65 г, на 100 г БЖУ 29/9/0.

Ужин - 280 ккал БЖУ 23,5/13,6/15,8. Вес: 451г.

Как человек, который борется с привычкой переедать и лишним весом с 17-ти лет, которая была самой полной девочкой в классе.., и успешно сбрасывает по 20-30кг, сохраняет вес по несколько лет, у меня накопилось немного лайфхаков, как НАЧАТЬ худеть, когда ты в весе 100+, и у тебя огромнейший желудок, который требует много еды. Сразу скажу: пока ты на ГВ - это ужасно сложно. Каждые 2 часа после кормления ребенка наступает дикий жор.
Итак: Начинаем худеть не по принципу: "меньше жрать", а по принципу: "много еды, мало калорий". Так, и только так работает похудение для тех, кто сильно переедает и все время срывается с голодовок и диет!
А потом уже можно и просто на подсчёте меньше кушать более калорийную еду. Но сначала...
1. С утра и вечером стакан кефира или ряженки + ложка клетчатки. Заказать можно на любом маркетплейсе. В ложке клетчатки 7ккал, она разбухает в желудке и даёт сытость. Можно хоть перед каждым приемом пищи.
2. Протеиновый пудинг шоколад или ваниль без сахара. Целых 200г, и всего 160ккал. Много белка, также даёт сытость. Я его люблю с бананом или свежей клубникой, киви, туда нарезаю в банку прям.
3. Как ни банально, овощи! Хоть ведрами ешь этот овощной салат. Берём БОЛЬШУЮ тарелку, не маленькую, а именно большую!!! Туда немного любого гарнира, мяско (лучше жареное в грильнице, купите грильницу, вещь!), или рыбку, тоже на гриле без масла, можно ещё вареные яички, можно фасоль, кто любит или консервированный тунец, и гору салата!!! Не обязательно постоянно огурцы и помидоры покупать, они недешево стоят, если вы живёте не на юге.. Капуста, огурец, консервированная кукуруза или горошек, зелень. Или капуста, морковь, яблоко. Это все стоит копейки.
5. Кабачковая икра (для любителей). Я ее люблю в блюда добавлять. В ней мало калорий, и я не обожаю.
6. Весь майонез заменяем на греческий йогурт и в кетчупе калорий в три раза меньше, чем в майонезе. Не забываем, что столовая ложка майонеза - это целая сотка лишних калорий. Когда идете в шаурмичку, возьмите с собой баночку греческого йогурта или самой нежирной сметаны, и попросите добавить вместо майонеза в вашу шаурму. Сразу минус 200ккал! Они обычно 2 столовые ложки кладут..
7. Хлеб с каждым приемом пищи не едим, а лучше один раз в день что-то вкусное из выпечки съесть с мясной или сладкой начинкой. И не каждый день лучше)). Калорийность не забываем сканировать в любом приложении для подсчёта калорий. Контроль важен!!!
8. Подсчет калорий даётся не сразу. Не все хотят этим заниматься. Но это надо!!! Если вы на интервальном голодании, то не надо. Я на нем худела однажды на 30кило, не ела после 16:00. За пол-года скинула, и три года ходила в весе 54кг. Сейчас так больше не могу. Срываюсь. Я и тогда мучилась сильно каждый вечер, но фигура была дороже. Снилась ночью только еда, когда удавалось заснуть. Больше это не мой путь.. Поэтому, подсчет. Приложение прекрасно все считает. Ты только впиши, что съела. Сначала придется повзвешивать еду, если это не готовая еда со штрихкодом, потом уже и так на глаз будет понятно. Можно просто округлять в большую сторону. И перекусывать лишний раз не захочешь, потому что записать придется все, что съел.
9. Творог обезжиренный с фруктами и греческим йогуртом. Джем фруктовый без сахара добавляем или сах.зам. Сытно, много белка и мало калорий.
10. Полезные жиры для женской красоты.
Из авокадо, лимонного сока и чеснока, перемолотого в блендере, получается шикарная паста, мажем на хлебец, едим. Или тревожный сыр на хлебец с помидоркой/ огурчиком.
11. Вареная свекла и морковь, перемолотая с чесноком в блендере, добавляем греческий йогурт или нежирную сметану, мажем на хлебцы или в блюдо я люблю добавлять. В то большое, с салатом)).
12. Супы на зажарке без масла на антипригарном покрытии.
13. Яйцо жареное без масла на антипригарной сковороде, имеет ту же калорийность, что и вареное яйцо.
14. Все десерты делаем на сахарозаменителе.
15. Вода наше все!!! В чистом виде не лезет, я беру большой пивной стакан 0,5, наливаю туда много воды, и туда же выливаю 200мл детского сока без сахара, типа Агуша, фруто-няня и пр.. иногда и с сахаром сок наливаю любимый вишня. Пью это постоянно. В день таких стаканов 5 штук могу выпить.
16. С алкоголем делаю то же самое. Тот же состав в стакане, только ещё и вино туда белое сухое или полусухое вливаю граммов 100. В итоге: весь вечер с друзьями ты с бокалом в руках, что-то все время пьешь, а во время вечеринки постоянно рука тянется ко рту.. и при этом не напиваешься, много не получится физически. Больше бутылки вина в тебя не влезет, даже если ты будешь пить 4 часа подряд, потихоньку глотать при болтовне в компании. И веселая, и в здравом уме и твердой памяти. Лёд туда ещё или замороженную клубнику кинуть можно, или свежую порезать. Любые фрукты или ягоды на ваш вкус!
Вот все, что я вспомнила). Надеюсь, кому-то будет полезно). На фото все мои веса, в которых Я бываю). От 54 до 104. После родов тоже прекрасно худела. И вес возвращается только тогда, когда бросаешь контроль! Когда сам принимаешь решение не следить за питанием. Это касается людей, которые любят переедать. Работа над собой - это каждодневный труд! Нет плохих способов похудения, если они не вредят здоровью. Они все работают!!! Вес возвращается только когда ТЫ решаешь больше не стараться, и уходит, когда ТЫ действительно этого захочешь!)

💚"Молодо-зелено" — хрустящий вкус детства. Каждое лето я заготавливаю несколько баночек, чтобы зимой вспоминать о летнем солнце.💚

🥒Ингредиенты:
— Огурцы — 2 кг
— Чеснок — 2 зубчика
— Семена горчицы — 1 ст. ложка
— Чёрный молотый перец — 1 ч. ложка
— Крупная соль — 3 ст. ложки без горки
— Сахар — 0,5 стакана
— Растительное масло — 0,5 стакана
— Уксус 9% — 0,5 стакана

Объём стакана — 200 мл. В результате получается две литровые банки.

Приготовление:

1. Нарежьте огурцы вдоль, затем на четвертинки. Можно нарезать кружочками, как вам больше нравится.
2. Добавьте к огурцам измельчённый чеснок, соль, сахар, семена горчицы, чёрный перец, растительное масло и уксус. Тщательно перемешайте.
3. Оставьте салат при комнатной температуре на 2–3 часа, периодически перемешивая, чтобы выделилось больше сока.
4. Разложите салат по стерилизованным банкам. Залейте рассолом до краёв, накройте крышками.

Возьмите кастрюлю, положите на дно полотенце и поставьте банки. Налейте холодную воду так, чтобы она доходила до 2/3 высоты банок. Доведите воду до кипения и стерилизуйте 20 минут.

После этого плотно закатайте банки, переверните вверх дном, укутайте и оставьте до полного остывания. Приятного аппетита!

«Я выгляжу на 25 лет»: Ольга Бузова рассказала, как сохраняет молодость и стройность. Телеведущая отметила, что ей помогает строгая дисциплина. Ольга Бузова пояснила, что регулярно занимается спортом и правильно питается. Где бы Ольга на находилась, она всегда выкраивает время на занятия спортом. Телезвезда понимает: постоянство и ежедневный труд помогают ей сохранять красоту и молодость. «Спорт и ограничение по еде. Уже все диетологи по всему миру сказали, что, если хотите быть в прекрасной физической форме, нужно заниматься спортом и правильно питаться. Я следую этому завету. В зале работаю с тренером. Вареная грудка с рисом, салатики и подобное — мой рацион», — заверила Бузова. Ольга отметила, что иногда может съесть что-то «вредное». На отдыхе или на встрече с друзьями она позволяет себе всё, что хочет. «Конечно, как и все, я даю себе отдых, и где-то немного что-то подъедаю, но это нормально. Нужно радовать себя», — сообщила она

Путь к сердцу девушек-студенток... (18+)

Так получилось, что на первом курсе я с другом поселился на съемной квартире с очень необычной компанией. Жило нас семеро: я, мой однокурсник Витя и пять девушек-студенток – Лена, Света, Настя, Саша и Вера.

Казалось бы, не жизнь, а воплощенная мужская мечта, но на деле всё было гораздо сложнее. Девушки были красивые и спортивные, занимались фитнесом, следили за собой. В первый день они встретили нас очень холодно, даже ограничили доступ к кухне и ванной. Мы уж было решили, что нас ждет унылое соседство, однако вскоре забавный случай резко изменил ситуацию.

На второй день мы с Витьком собрались приготовить на ужин картошку с тушенкой. Немного посовещавшись, мы решили добавить туда лука и еще одну банку тушенки, чтобы и на завтра к обеду чего-нибудь осталось. После долгих стараний блюдо было готово, Витька с трудом взгромоздил переполненную сковородку посреди стола, и мы приступили к трапезе. Ужин получился невероятно вкусным! От сочетания сладковатого золотистого лука и соленой картошки с ароматной говядиной просто захватывало дух.

Буквально через пару минут наше вдохновенное чавканье было прервано появлением на кухне Светы. Она была одета в спортивный костюм, и я было подумал, что девочки снова собрались на фитнес, но девушка остановилась на пороге и обратилась к нам:
– Мальчики, а чем это у вас так вкусно пахнет?
– Каржтофка с тушенкой – пробурчал Витька с набитым ртом.
– А что же это вы без хлеба? – удивленно протянула Света. – Если у вас нет, давайте я вам дам.
Порывшись в пакете, висевшем возле холодильника, она извлекла половинку батона и, ловко нарезав, подала нам на тарелке.
– Может, вам компотику налить, чего вы так давитесь всухомятку? – еще более ласковым тоном предложила она.
Подобная перемена поведения показалась мне очень удивительной. Куда подевалось ехидство и холодное безразличие? Теперь Света прямо-таки лучилась мягкой доброжелательностью и гостеприимством. Пока я терялся в догадках, с чем может быть связана такая внезапная симпатия, Витька интеллигентно вытер рот кухонным полотенцем и произнес разгадку:
– Большое спасибо, компот будет очень кстати. Может, вы с нами тоже покушаете? Тут на всех хватит!
– О, я с удовольствием, только чуть-чуть попробую, мы всё-таки фитнесом занимаемся и на диете, – радостно воскликнула Света. – Можно, я девочкам предложу?
Витька, уже успевший снова набить рот картошкой, сделал великодушный жест, словно король, приглашающий всю челядь к пиршественному столу. Света еще не успела сдвинуться с места, как на пороге появились Настя и Саша с банками компота и маринованных помидоров.
– Мы вас случайно услышали, – бодро сказала Саша. – И подумали, что помидорки тоже в тему будут.
– Присаживайтесь, – гостеприимно провозгласил Витька. – Кушайте, пока горячее.
Девочки присоединились к ужину, и в короткий срок дно сковородки уже блестело девственной чистотой, как будто в ней ничего и не было. В конце Света, старательно промакивая хлебом остатки масла, с восхищением сказала:
– Какие вы, ребята, молодцы, приготовили вкусно, как дома. Мы из-за этих двух соседушек, Лены и Веры, неделю уже на диете, супчики да салатики, а чего-то вкусного не было прям.
– Ага, королевны, блин, – подхватила Саша. – Одна худющая и дымит как паровоз, а вторая завидует, что за первой парни бегают. Фитнес тут развела прям, журналов начиталась. Авось от лишней тарелки не растолстеем!
‒ Девочки, поможем с посудой? ‒ предложила Настя. ‒ Упражнения на полный живот все равно дело бестолковое, давайте посуду помоем и вместе посидим, чаю попьем?
‒ У меня еще одно предложение, ‒ объявил Витька: ‒ Вы любите играть в карты?

Так, что-то я слишком разогнался. Чтобы дальнейшие события были понятнее (а дальше будет все, о чем вы даже не подумали), нужно сначала рассказать, как мы вообще в этой квартире поселились. История выходит длинная, в один пост не поместилось, поэтому сохранил её в виде статьи. Никуда подписываться не надо, тут все на месте
сразу текстом.

https://vk.com/che_yar-zh...

Огурцы на засолку 140 руб за кг (4кг)
120 руб за кг (6кг)
Салатные огурцы по 70 руб за кг (3кг)
Кабачки 50 руб за кг
Перцы 180 руб за кг
Помидоры 180 руб за кг
Бахта
89536719563 Капитолина