В Гарвардском университете завершилось самое продолжительное в истории исследование счастья: оно длилось с 1938 года. За это время ученые проследили за жизнью 724 мужчин и их потомков.
Оказалось, что главное – это хорошие взаимоотношения с другими людьми: с родными, друзьями, коллегами. Причем, социальные отношения не только делали людей счастливыми, но и сохраняли их физическое и ментальное здоровье.
Авторы подчеркивают, что счастье — это не пункт назначения, а процесс, и что оно возможно, если вместе пережить трудные времена. Многие участники исследования испытывали трудности в своей жизни, но оставались счастливыми, благодаря своим крепким отношениям.