Учёные проследили, как включается мозг при пробуждении

Нейробиологи выяснили, что при пробуждении мозг активируется не сразу, а поэтапно: сначала включаются лобные доли (ответственные за принятие решений), затем активность распространяется к затылку, где обрабатывается зрительная информация.

Исследование, опубликованное в Current Biology, базируется на анализе более 1000 пробуждений. Оказалось, что при выходе из REM-сна мозг «заводится» иначе, чем после глубокого сна — это может объяснять, почему после будильника мы чувствуем сонливость. Ученые надеются, что открытие поможет разработать методы борьбы с инерцией сна и другими нарушениями.