Жена Курбана Омарова — всем недовольным: «В смысле, сама рожала или не
сама? И почему няня вызывает столько осуждений?»
Недавно Курбан Омаров в третий раз стал отцом, супруга Валерия подарила
ему сына. Валерия любит общаться с подписчиками и не боится говорить с
ними на острые темы, в том числе и о материнстве.
Так, молодая мама рассказала, что у нее часто спрашивают о родах — были
ли они естественными или пришлось прибегнуть к кесареву сечению. Как
выяснилось, многих возмущает, что супруги наняли няню, которая помогает
с ребенком. Валерия поделилась, что думает на этот счет.
«Девочки, давно с вами здесь не разговаривала по душам, но чувствую, что
хочется выговориться и, возможно, поддержать кого-то. Так как я недавно
стала мамой, меня заинтересовали некоторые вопросы, которые я вижу.
Позвольте их озвучу вопросы: „А ты сама рожала? Или кесарево? Ребенок на
няне? Грудным кормишь? Или ребенок на смеси?!“
Девочки, ну вы чего? В смысле «сама рожала» или «не сама»? Не приносит
же детей соседка! Любое появление ребенка — это роды, и не важно, каким
образом они произошли. Мы все — мамы, каждая проходит свой путь, и он у
всех разный», — поразилась Валерия.
Омарову шокировало, что подписчицы осуждают ее, мол, зря она позволила
постороннему человеку заботиться о малыше. «И вот еще тревожная тема —
„няня“. Почему этот вопрос вызывает столько споров и осуждений? Разве
быть мамой — значит раствориться в бытовухе и забыть про себя? Разве
помощь — это плохо? Я уверена, что счастливая, реализованная и
спокойная мама — это гораздо лучше для ребенка, чем загнанная, уставшая
и измученная», — отметила жена бизнесмена.
Валерия не хочет, чтобы женщины осуждали друг друга и постоянно
критиковали, особенно эти конфликты могут негативно повлиять на
новоиспеченных мам, которым необходима поддержка.
«Почему мы, женщины, не поддерживаем друг друга, а пытаемся
соревноваться в „идеальности“? Мамы, хватит винить себя и друг друга! У
каждого своя история, и самое главное — любовь к ребенку. А каким путем
мы идем к счастливому материнству — это личное дело каждой. Давайте
перестанем делить женщин на „правильных“ и „неправильных“ мам. Мы все
делаем максимум для своих детей, как умеем, как можем и как считаем
нужным», — заключила она.

Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко призвала в течение пяти лет уменьшить набор студентов в вузы Москвы, Санкт-Петербурга и Казани на платные места, чтобы стимулировать выпускников школ поступать в региональные учебные заведения

Спикер предложила зачислять столько студентов, «сколько нужно по специальностям и не более того». «Остальные пусть учатся у себя дома», — сказала Матвиенко. Она также отметила, что часть приехавших их регионов студентов не может найти работу в столице, в итоге «вместо истории успеха получалась история неудачников».

Первый зампред комитета ГД по науке и высшему образованию Олег Смолин заявил изданию «Подъём», что всё это последствия ЕГЭ, но менять положение нужно другими методами.

«Увеличение количества ребят из регионов в вузах, в частности, Москвы и Питера всегда объявлялось главным достижением ЕГЭ. Но это палка о двух концах по одной простой причине: подавляющее большинство этих ребят в свои регионы не возвращаются, мало того, в Москве и Питере многие из них работают не по специальности, хотя и зарабатывают больше, чем могли бы своих регионах. Но это не всё, по данным ВШЭ, половина ребят ведущих вузов, которые показали хорошие достижения, уезжают за рубеж. То есть фактически некоторые ведущие московские и питерские вузы превращались в перевалочные пункты из России в другие страны. Понятно, что страна теряла на этом значительную часть своего человеческого капитала и в итоге экономического потенциала вообще. Боролись за, а теперь приходится преодолевать трудности, которые сами воздвигли.

Но, на мой взгляд, образовательная политика, как и политика вообще, должна быть больше политикой пряника, чем кнута. Поэтому я не думаю, что нам нужно искусственно сокращать платный набор в вузы. Если ребята хотят учиться за собственные деньги, государство не должно им этого запрещать».

Смолин считает, что российским учащимся необходимо разрешить выбирать: сдавать ЕГЭ или классический экзамен перед комиссией.

Пытался сжечь заживо бывшую жену и дочь, чтобы завладеть имуществом

В Оренбургской области произошла жуткая история, мотивом которой стал конфликт из-за раздела имущества во время развода. Глава семьи понял, что ему ничего не достанется, и решил жестоко отомстить, избавившись от бывшей супруги и их ребёнка.

Глубокой ночью мужчина проник на территорию дома и устроил пожар. К счастью, женщина и ребёнок, которые в тот момент спали, вовремя заметили огонь и успели выбраться. Теперь мужчину, вероятно, больше не будет волновать вопрос жилья – за покушение на убийство близких он рискует на долгие годы отправиться в колонию.

Д̳о̳с̳т̳о̳п̳р̳и̳м̳е̳ч̳а̳т̳е̳л̳ь̳н̳о̳с̳т̳и̳К̳р̳ы̳м̳а̳

📜История Александровской батареи Севастопольской крепости начинается в конце 1780-х годов. Батарея находилась на выступающем мысу Южной стороны, у входа на рейд Севастопольской бухты.

⛵В 70-е гг. XVIII в. военно-инженерная подготовка южных границ России была слабой. 3 (14) июня 1783 г. на юго-западном побережье Крымского полуострова был основан город Севастополь. 10 (21) февраля 1784 г. на имя генерал-фельдмаршала Г.А. Потемкина последовал Высочайший указ о новой инженерной подготовке границ, в котором главный акцент был сделан на строительстве и усилении севастопольской крепости, как ключевого звена в системе фортификационных сооружений Крыма.

👸В 1786 г. императрица Екатерина II одобрила новый проект о занятии укреплениями не только берегов большой Севастопольской бухты, но и большинства смежных с нею бухт. Первоначально береговые батареи были земляными.

🔥После 1794 г. началось усовершенствование построенных батарей. Согласно утвержденному проекту, батареи Константиновская, Александровская, Николаевская, Павловская и № 1 должны быть срыты, а вместо них на тех же местах построены новые. Как и прежде, новые батареи были земляными, но увеличены в размерах и приспособлены к ведению настильного горизонтального огня по неприятельским судам.

🤔Кроме этого на Александровской, Николаевской и Константиновской батареях были построены пороховые погреба, склады, казармы для артиллеристов. Береговые батареи были временные, земляные, открытые, со слабыми профилями; укреплений, прикрывающих со стороны суши, не было.

🤴В 1822 г. в Севастополе по повелению императора Александра I составлен проект перестройки береговых батарей, согласно которому в горже Александровской и Константиновской батарей были построены казематированные блокгаузы (оборонительные укрепленные сооружения для ведения кругового артиллерийского огня).

🌊В 1833 г. по указу Николая 1 в Севастополь направлен инженер-полковник К.И. Бюрно для составления проекта укреплений города с суши и с моря. Согласно проекту Бюрно, утвержденному в 1834 г., большинство береговых батарей было необходимо перестроить в каменные казематированные.

🏚️В 1835 г. начались работы по сооружению Александровской батареи. В этом же году были закончены работы по кладке на Александровской батарее фундаментов и стен казематов. Батарея была частью каменная, частью земляная. Каменной была одноярусная батарея длиной 76,68 м с 13-ю оборонительными казематами и открытой обороной.

🏡В 1837 г. Севастополь посетил император Николай I и осмотрел произведенные к этому времени работы. Александровская батарея была окончена и вооружена, занята военно-рабочей ротой. Были построены здания казарм для нижних чинов при Александровской батарее и на батарее № 10.

⚓Александровская батарея на Южной стороне и Константиновская батарея на Северной стороне составляли первую линию рейдовых береговых батарей.

🧐Очертания длинного узкого мыса, на котором находилась Александровская батарея, обусловила форму ее сооружений. На самой оконечности мыса, с правого фланга, к ней примыкала круглая двухъярусная башня диаметром 33 м, в каждом ярусе было по 7 казематов.

🔫Своды башни защищала насыпь из грунта, покрытая кровлей из черепиц. К башне примыкали одноярусные казематы с открытой платформой для стрельбы через банк. Основания башни и казематов возвышались над уровнем моря на 6 м, а с левого фланга, на отметке 14 м, к ней примыкала земляная часть длиною 149 метров.

🏗️При башне Александровского форта было сделано укрепление в виде каменной стенки, параллельной стенам башни, с целью предохранения берега от разрушительных ударов морских волн. Впереди стенки было нагромождение крупных бутовых камней.

🧱На левой оконечности батареи имелись небольшие ворота. С сухого пути Александровская батарея была замкнута оборонительной стеной и каменной одноярусной блиндированной казармой, приспособленной к ружейной обороне и обнесенной гласисом.

🧐Александровская батарея находилась в ведении сухопутной артиллерии. На батарее находилось 272 человека прислуги. В начале обороны Севастополя, в 1854 г., на вооружении батареи было 56 орудий: две трехпудовых бомбовых пушки; одиннадцать 36-ти фунтовых пушек, шестнадцать 24-х фунтовых пушек, четыре 18-ти фунтовых пушки, девятнадцать одно-пудовых длинных единорога, четыре пятипудовых мортиры.

🎖️С января 1854 г. командиром Александровской батареи был капитан по гарнизонной артиллерии П.А. Козловский (? –1861). Парамон Анисимович Козловский находился в Севастополе все 349 дней обороны, являясь командиром 4-й роты Севастопольского артиллерийского гарнизона и Александровской батареи. П.А. Козловский особо отличился в день первой бомбардировки Севастополя 5 (17) октября 1854 г., был награжден орденом Св. Георгия 4-й степени.

В день первой бомбардировки 5 (17) октября 1854 г. Александровская батарея вела огонь из 51-го орудия. После прекращения огня, в этот день, на Александровской батарее было подбито 3 орудия и повреждено 3 лафета. Личного состава выбыло 25 человек, из них 3 человека убито, 17 человек ранено, 5 – контужено.

🔍Александровская батарея была взорвана батарейцами 28 августа (9 сентября) 1855 г. после полудня, при оставлении защитниками Южной стороны Севастополя. Батарея была повреждена, но не разрушена.

💣29 января (10 февраля) 1856 г.
Александровская батарея была взорвана французами тремя взрывами пороха, найденного в Севастополе. Несмотря на сильный взрыв, морской фасад батареи не был разрушен полностью.

📚Источники: "Севастопольское Сопротивление", " Sevastopol".

📷Источник фото: "Яндекс".

✍️Морячок Крым
#достопримечательностикрыма #александровскаябатарея #крым #морячоккрым #черноеморе #таврида #трансферкрым #таксикрым #экскурсиикрым

#мнение_пкр
Давайте поговорим про фаворитов в последних историях. Я знаю, про это уже говорили, но я решила это подробнее разобрать. Пост длинный, но для удобства я разбила истории на смайлики, может так будет легче для восприятия 🙈

📢 Пришествие номер три.

1⃣ Ксандр. Пожалуй, самый нормальный из фаворитов, поскольку, ну согласитесь, он хоть чем-то цепляет! Да, скорее всего ред флаг и тот ещё абьюзер (хотя как знать, может в отношениях он милый мишка), но хотя бы, прости господи, красивый (а внешность играет важную роль). А ред флагов всё равно многие любят) Взять того же Амрита, Люци, Мехмеда и тд.

2⃣ Зейн. Очередной темнокожий, но это ладно, все уже смирились с такой политикой в кр, но по характеру и внешности, уж извините, мягко говоря не очень. А ещё меня смущает имя — зачем нам ещё один Зейн? Ладно бы это был нпс. Антону бы хоть команда подсказала (раз он кроме сог ничего не играл), что такое уже есть и лучше взять другое имя. Пока сбрасывать его со счетов не буду, ибо мы пообщались две секунды, но первое впечатление многое решает, и пока оно — никакое. К сожалению.

3⃣ Мария. Снова темнокожая (но это ладно), как фаворитка лично меня вообще не цепляет. Я в принципе не люблю слишком мягких и милых. Возможно, кому-нибудь она зайдёт, но вау эффекта явно нет.

4⃣ Адриана. Вот она ничего, знаете! Видно, что с огоньком, уверенная, самодостаточная, дерзкая (возможно). Единственное, что меня бесит — это поза. Слишком вздёрнута голова, будто у неё что-то не так с шеей или спиной. А так прикольная) Но, к сожалению, жлл не веду.

👮 Пропавшие.

Ну тут совсем аут. И в принципе я считаю нелогичным разбивать историю на две локации (столица и деревня), ибо одни фавориты там, а другие — там. В итоге в следующей обнове гг поедет обратно в столицу, чтобы раскрыть тех фаворитов, что там 🤷 Надеюсь, их объединят в одно место когда-нибудь.

1⃣ Мадс. Честно — он меня отталкивает. И внешностью, и характером. Больше мне сказать пока нечего.

2⃣ Андерс — отталкивает х2. Некрасивый, алкоголик, агрессор (?), сразу подкатывает и из рук вон плохо.

3⃣ Ясин. Он в принципе нормальный. Внешность ± ничего, характер милый, нооо я таких не люблю) Слишком хороший и не цепляющий. А также мне не нравится, что он кассир, ибо это как-то... ну... странно. То же самое (если прям уж утрировать!), что фаворит уборщик, например... Ну а так ничего, но не моё.

4️⃣ Альба. Ну она красотка! Правда, смущает протез — нет, я не против такого, но меня бесит пихание везде повесточки (инвалид). А так она классная)

5️⃣ Сафаа. Про мусульманство уже много говорили — так что повторяться не буду. Опять же, слишком милая — не моё.

🧚 Бюро параллельных миров.

1️⃣ Орион. Самый нормальный там, ибо хотя бы красивый. Характер выёбищный, но в последней обнове раскрылся с лучшей стороны, что плюс. Иду с ним, ибо а с кем ещё, собственно?)

2️⃣ Альберт. Ну это вообще ужас. Просто нпс, который каким-то образом оказался фаворитом. Как можно было его так нарисовать?.. Характер тоже не нравится абсолютно — агрессивный, любит контроль. Бесит, короче.

3️⃣ Глим. Она ничего, но, опять же, слишком милая.

4️⃣ Нетти. Одна из немногих фавориток, кто меня ОЧЕНЬ бесит. Высокомерная (по крайней мере я её такой нахожу), бывает грубой, эмоции отрисованы ужасно (особенно злость), как и в принципе она сама. Максимально отталкивает.

🔮 Вы удивитесь и, наверное, наброситесь на меня, но... Шифр Шекспира. В отличие от прошлых историй — тут сугубо моё мнение, а не общественное (вроде как).

1️⃣ Эдмунд. Он меня жутко бесит. И внешностью, и характером. По внешке он слишком мыльный, по характеру — флиртующий хитрец. Ничего против такого характера не имею, но в случае него — нет, уберите. Отталкивает.

2️⃣ Эдвард. Иду с ним от безысходности, ибо самый красивый и по характеру сносный. В последней обнове даже вполне понравился. Так что он ещё ничего.

3️⃣ Ральф. Настолько комфортики (Ренато, Фридрих) — не моё. А так прикольный малый.

4️⃣ Мерлин/Моргана. Просто кринжую с этой ветки. Троп господин(госпожа)/рабыня тут слишком утрирован, и как же бесит это вечное "моё чудовище", "моё чудовище", "моё чудовище" 😱 Выглядит как любовная линия из фанфика маленькой девочки.

5️⃣ Реджина. Из всех жлл она одна из самых слабых, как по мне. Просто серая мышка. Ничем не цепляет, абсолютно.

6️⃣ Хобелло (?). Если он будет фаворитом — я возьму все свои слова обратно! Ибо он шикарный.

Но в целом в ШШ фавориты ничего (сужу по мнению других), просто для меня нет, так что она в этом списке не прям критичная.

Подытожу: у авторов последних историй огромные проблемы с фаворитами. На ПНТ ещё есть надежда, ибо будет ещё 2 или даже 3 фаворита, так что вангую, что она ещё исправится 💙 Пропавших уже ничего не спасёт (вряд ли будут ещё фавориты), бпм тоже.

Последние ШИКАРНЫЕ фавориты были в сог. Потом всё пошло по наклонной...

На этом всё. Что думаете? Согласны с разбором? Каких фаворитов бы хотели?

Анон, пожалуйста.

Всем привет)
Спешу поделиться своим важным (нет) мнением по поводу пройденного. Ну и омбусолим все по новому кругу, мне очень нравится это, так как я уже давно в обществе старых бабок. Прошла немного, но интересно, что и вы думаете об этих историях🥹

КПС
Ничего непонятно. Зачем Деви пошла в этот опиумный ТЦ? Почему там очередь, если в Англии был целый чайна-таун? Деви так удивляется всему, будто не знает, что в Бенгалии производили опиум. И снова неадекватная надменность: то карету не подали, то грубость со стороны делегации в отношении хозяина поместья, куда их привезли. Какая межнациональная война, когда первые недовольства еще по истории не состоялись? Почему какие-то челы вообще пытаются задержать делегата? У него же должен быть статус неприкосновенности, и его нужно было тупо отослать в свою страну или направить в МИД. Поведение Де Клера вообще разнится с его статусом в Англии. Странная развязка. Я вообще в шоке. Эта история настолько плоха, насколько это возможно. Доран и Кристиан, мои красивые фавориты, как жаль, что вы попали не в те лапки😭

СНР
Годно прописаны постельные сцены. Знаете, у нас такая небольшая выборка по историям, что эта часть СН просто шедевр, да еще и хайповый. Да, не очень нравится, что скорость развития событий резко повысилась - сюжетная динамика кажется скомканной. Но у нас есть красивая картинка, что-то нагнетающе-жуткое, немного юмора и горячие мужики. Мне все зашло))

РСА
Коротко и ясно. Горячо и прекрасно. Малек моя ветка, мне прям приятно читать наконец много хорошего про своего милого профессора, а то до этого ловила противоположное мнение)
Наша героиня стабильно дышит в красивой одежде. В общем, все хорошо)

ШШ
Я уже давно поняла, что нужно перечитать эту историю. Несмотря на то, что в Шекспире я более-менее разбираюсь, этот сюжет мне так и непонятен. То ли элементов слишком много, и они каким-то чудом должны объединиться в цельную развязку, то все расписано абы-как. Будто и автор сам не понимает, что нахеровертил. Ветка с Эдвардом просто огонь. Их танец и воображаемый поцелуй, эти недосказанности - много драмы. Хобелло прям стендапер того времени. Жду его выступлений и разрывных шуток)

Пришествие

Меня унизили за бесплатный наряд, ударили об стену - звучит как типичный понедельник. Только я совсем не хотела погружаться в укуренную версию «Атаки титанов».
И вот вопросик…А что, за пятьдесят(или сколько там) лет нельзя построить стену крупнее? Это выглядит очень забавно.
Пока читала, думала, что на лекциях у своего ненавистного профессора. Инфы много, все записать и сдать к следующему занятию.
Впечатления от истории равны мыслям главной героини - хрень полнейшая. Что такого создавать можно было за четыре месяца - остается загадкой. Хотя, может он придумывал, как один из главных фаворитов прописывает нашей гг по самое не хочу🤔

Пропавшие или очередной провал детективной истории
Тема с похищением младенца изначально очень щепетильная, а в контексте данной истории выглядит неубедительно. Любители детективов и детективных сериалов знают, что такие дела всегда приоритет полиции и оперативная группа реагирует мгновенно на появление новых улик и информации. Наша Гита старается стать хорошим детективом, она пытается не отвлекаться на продавца фруктов и на малолетнего соблазнителя, но получается плохо. Стоит кому-то появится в поле зрения, тут и шуточки и несмелые рукопожатия и интим, я не осуждаю, но в данном контексте это совершенно нелогично.
Опять церковь, мифология, маленький городок с традициями… Ребенка похитили более 72 часов назад, а наши девчули красотули нашли и то не с первого раза, палочки в кроватке и в комоде, вот это уровень – вот это оперативная работа, сбор лик на месте похищения просто на высочайшем уровне.
Прогулка по лесу и встреча с переодетыми в троллей женщин, вообще за гранью, жители Дании представляются автору истории средневековыми деревенскими жителями со странным представлением о верованиях.
Гита не умеет проводить опрос свидетелей, вести допрос матери ребенка и ее «друга детства». Ее откровенно никто не воспринимает всерьез, от этого история сыпется как песок скрозь пальцы.

Желание изменить себя, чтобы походить на кумира, обернулось трагедией для канадского фаната BTS. Молодой человек перенес множество операций, стараясь стать похожим на Пак Чимина, но осложнения после операции на носу привели к его смерти. Эта история заставляет задуматься о рисках пластической хирургии и давлении, которое оказывают идеалы, навязанные медиа. Важно помнить, что каждый человек уникален, а здоровье и жизнь — бесценны. Пусть этот случай станет напоминанием о том, что настоящая красота заключается в принятии себя.

12-летний песик после операции вышел погулять с хозяйкой на природу, а заодно спас человека. Песика зовут Медведь, он — немецкая овчарка, бывший полицейский пес, который уже 5 лет на пенсии. Из-за проблем со здоровьем Медведь давно подолгу не гулял, а тут его наконец вывели. Как вдруг в конце прогулки он что-то почувствовал и потянул свою хозяйку, Джулию, в лесок. Женщина удивилась, но пошла за ним. В густых зарослях они нашли пожилого человека: растерянного и замерзшего. Оказалось: пошел гулять, заблудился, упал и не смог встать.

Джулия помогла дедушке дойти до парковки, параллельно позвонив в полицию. Оказалось, мужчину уже искала семья и спасатели, успели задействовать даже вертолет, но не нашли его. А Медведь смог! А ведь на улице было +2, так что, если бы именно в этот день Джулия не отправилась именно в это место с бывшим полицейским псом, история бы закончилась трагически.

Сам же Медведь оставался невозмутимым. Как рассказала Джулия, сделав свое дело, он лег, чтобы ему почесали живот.

21-летняя студентка Полина встретилась с парнем, которого нашла на сайте знакомств. При встрече он рассказал девушке о том, что якобы поспорил с другом, кто потратит больше денег на свидании.

Сверхразум попросил её перевести ему денег на счёт, а потом пообещал вернуть обратно — так его история трат выглядела бы внушительнее и он «смог бы выиграть спор». Девушка перевела ему денег, а после отлучилась в туалет. Когда она вернулась, то нового знакомого уже не было.

В Москве произошёл неприятный случай: человека укусил за половой орган его питомец — ядовитый паук-птицеед.

По словам самого пострадавшего, который уже давно занимается разведением редких пауков, он чистил клетку своего любимца, когда тот неожиданно укусил его в интимное место. Однако эта история вызывает сомнения.

Как бы то ни было, после укуса пришлось обратиться в скорую помощь и лечить химический ожог.

Грустная история жизни

Челябинцам станет сложнее поступать в Москву и Питер?

Глава Совфеда предложила сократить приём абитуриентов из регионов в вузы Москвы, Питера и Казани.

По её словам, после окончания учёбы такие студенты часто не могут найти работу по специальности в этих городах, а возвращаться на родину им стыдно:

«Вместо истории успеха, на которую рассчитывали родители, посылая из глубинки ребёнка учиться в Москву, получалась история неудачников […] Пусть учатся у себя дома», — сказала Матвиенко

«Путь к себе»

Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас.

Курс состоит из 6 блоков и охватывает сразу 5 сфер, глубоко прорабатывая проблему уверенности в себе.

Как записаться? Ответ в конце поста, пока ознакомься с содержанием:

Введение. Мотивация от Туси
1. Структура курса. Об экспертах
2. ЗОЖ и бодипозитив взаимоисключают друг друга? Моя история.
3. О миссии и целях.
4. О необходимости одиночества и отдыха. О негативе и осуждениях.

Подарки: дневник благодарности, трекеры привычек.

Психология
1. Что такое любовь к себе? Как формируется наша самооценка?
2. Самооценка и отношения с партнёром и окружающими.
3. Как не бояться ошибок и осуждений? Как начать действовать?
4. Смысл жизни. Эмоциональное выгорание.
5. Как наше окружение влияет на нас? Как расширять сознание и пределы желаний? И при этом не истощать себя на пути к целям?
6. Так как жe всё-таки стать увереннее?
7. Как перестать ругать себя? Внутренний ребенок, родитель и взрослый.
8. Стандарты и стереотипы. Как верить в себя, если ты не соответствуешь им?
9. Арт - терапия как особый вид самопомощи и работы с бессознательным.
10. Секс. И его взаимосвязь с самооценкой. Как не стесняться и не быть зажатой?
11. Что такое медитация, для чего нужна и как правильно выполнять?

Подарки: дневник саморефлексии, файл с аффирмациями, более 20 заставок на телефон с аффирмациями, список литературы на тему любви к себе.

Коммуникация
1. Как не бояться знакомиться? Как начать знакомство?
2. Как выстраивать коммуникацию и доносить свои мысли до других?
3. Как быть, чувствовать и выглядеть увереннее при общении?
4. Нетворкинг - что это и с чем его едят? Вредные советы нетворкеров.
5. Как убеждать во время разговора?
6. Как не бояться высказывать свою точку зрения?

Подарки: список литературы, небольшой файл по развитию техники речи.

Стиль
1. Как связана наша одежда и уверенность в себе?
2. Что такое «свой стиль» и как его найти? И как с помощью одежды подчеркнуть достоинства?
3. Как стиль помoжет добиться качественных изменений в вашей жизни?

Подарки: чек-лист базового гардероба, инструкция по уходу за одеждой, трекер развития вкуса и насмотренности.

Танцы
1. Введение. Немного о dancehall. Разминка. Задание с энергией, импровизацией.
2. Attitude (скромницa, испанка, королева) через походку.
3. Задание на проживание эмоций, момента.
4. Основные элементы Dancehall Female.
5. Разучивание 1-ой хореографии.
6. Разучивание 2-ой хореографии.
7. Разучивание 3-ей хореографии.

Медитации
1. Аудио-запись медитации на расслабление, спокойствие, любовь к своему телу.
2. Аудио-запись медитации на уверенность в себе.
3. Аудио-запись медитации на раскрепощение и сексуальность.

Подарки: файл с 80 аффирмациями и более 20 заставок с ними.

🔥 Стоимость курса — 690Р

📝 Для приобретения пиши в сообщения группы [club186296720|Beauty Insta] слово
«Путь»

👉🏻 https://vk.me/beauty_album

В 17 лет она столкнулась с трудностями, когда её исключили из колледжа. В 25 лет она пережила утрату матери.

В 26 лет она приняла решение и отправилась преподавать английский язык в Португалию. В 27 вышла замуж, но брак оказался непростым. В 28 она развелась и погрузилась в пучину депрессии.

Однако в 29, став матерью-одиночкой, она обрела стабильность. В 30, находясь на грани отчаяния, она задумалась о смысле жизни. Но вместо того чтобы сдаться, она сосредоточила всю свою энергию на письме, которое отправила в издательство Bloomsbury. Это было письмо с её рукописью «Гарри Поттер и философский камень».

В 31 год она выпустила свою первую книгу. В 35 уже выпустила четыре книги, и её признали автором года. В 42 году её новый роман был продан тиражом в 11 миллионов экземпляров в первый же день публикации.

Это история Дж. К. Роулинг — женщины, которая мечтала о смерти, а стала легендой.

( С ) Город Новости - интересные события со всех уголков планеты.