Константин Рыжиков

Psychology

🧠Психолог по образованию. Веду личный блог и заставляю задуматься всех и каждого. Тем самым продвигаю свою цель - заставить Вас мыслить!

Хотел бы пригласить вас на мой скромный канал для начала изучения IT специальности!
https://t.me/unbrok
Хочу поделиться опытом в начинании.
Затеял я это ради проекта, который давно хотел воплотить и сделать самостоятельно!
#IT #Python #Java #C #Москва #Питон #Профессия

Психологическое (субъективное) благополучие — интегральное состояние человека, которое представляет собой сложную взаимосвязь физических, психологических, культурных, социальных и духовных факторов и отражает восприятие и оценку человеком своей самореализации с точки зрения пика потенциальных возможностей.
А, что же формирует, эти возможности?
Большинство скажет финансы - ведь можно окружить себя всеми "БЛАГАМИ".
Однако как выше сказано - потенциальные возможности, здесь и сейчас! Что со своей жизнью мы можем сделать в данный промежуток времени и какие ресурсы у нас есть! Когда человек начинает не выстраивать планы по достижению цели (это ведь так скучно), а начинает мечтать. Создается альтернативный мир с волшебником в голубом вертолете, потерянных богатых родственников и просто добрых самаритян, которые готовы просто преподнести все на блюдечке.
Это утопия!
#psychology #Психология #Саморазвитие #Тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #ЦитатаДня #Самопознание #Хобби #ЛюбимоеДело #Самара #Москва #Краснодар #Личность #РазвитиеЛичности #опрос #мечта

Ещё Иван Петрович Павлов, описывая фундаментальный психический механизм «динамической стереотипии», предупреждал: меняете привычный быт, формируете у себя новые привычки, приготовьтесь – будет колбасить, но вы терпите, потому что другого выхода у вас нет.
#psychology #Психология #Саморазвитие #Тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #ЦитатаДня #Самопознание #Хобби #ЛюбимоеДело #Самара #Москва #Краснодар #Личность #РазвитиеЛичности #опрос #тест

Ответь себе на эти вопросы:

1. Нравится ли вам тот человек, которым вы стали?
2. Что люди скажут о вас на ваших похоронах?
3. О чем вы будете сожалеть, что не сделали в своей жизни?
4. Какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
5. Чему вас научил ваш личный горький опыт?
6. Как часто реализуются ваши самые сильные тревоги и страхи?
7. Если бы вам осталось жить год, чего бы вы попытались достичь?
8. Вы служите деньгам, или деньги — на службе у вас?
9. Боитесь ли вы быть самим собой в кругу других людей? Почему?
10. За что вы благодарны?
11. Сделали ли вы недавно что-то, чем гордитесь?
12. Сделали ли вы недавно что-то доброе?
13. Если бы вы знали, что завтра умрете, какие бы вопросы задали себе?
14. Если бы сбылись ваши худшие страхи, имело бы это значение пять лет спустя?
15. Как бы вы описали себя?
16. Пользуетесь ли вы чужими советами?
17. Вы быстро обижаетесь?
18. Считаете ли вы себя приятным человеком?
19. «То, что мы получаем, обеспечивает нам существование. То, что мы отдаем, творит нашу жизнь» – Что эти слова Уинстона Черчилля значат для вас?
20. Обогащаете ли вы чем-то жизнь других?
21. Живете ли вы осмысленной жизнью?
22. Что такое осмысленная жизнь?
23. Отдали бы вы свою жизнь, чтобы спасти жизнь другого человека?
24. Многим ли вы готовы пожертвовать ради людей, оказавшихся в нищете?
25. Если бы вы могли проживать один и тот же день снова и снова, что бы вы предпочли сделать в этот день?
26. Считаете ли вы себя человеком важным и достойным привязанности и любви?
27. Что поможет вам чувствовать себя более достойным человеком? Что в вас должно стать иначе?
28. Что вас чаще всего расстраивает?
29. Согласились бы вы работать меньше (и заниматься любимыми делами) и меньше зарабатывать?
30. Что приносит вам мир?
31. Каково главное качество, которое вы ищете в других?
32. Какова ваша главная мечта?
33. Каков ваш главный страх?
34. Как изменился бы мир, если бы вы не родились?
35. Какие жизненные уроки вы хотели бы знать десять лет назад?
36. Если бы вы могли сказать самому себе в молодости что-то одно, что бы это могло быть?
37. Если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
38. Если бы ваша жизнь была фильмом, понравилось бы вам его смотреть?
39. Что для вас значит успех?
40. Если бы вы могли стать другим человеком, то каким бы стали?
41. Каким был лучший день вашей жизни? Почему вы так считаете?
42. Чего вы больше всего ждете в жизни?
43. От каких дурных привычек вы хотели бы отказаться?
44. Кто для вас авторитет и почему?
45. Знаете ли вы язык любви своего партнера?
46. Знают ли люди, которых вы любите больше всего, как вы их любите?
47. Удовлетворены ли вы глубиной своих отношений с людьми?
48. Что вы должны себе?
49. Учитывая вашу нынешнюю повседневную жизнь, чего вы рассчитываете добиться через пять лет?
50. Часто ли вы говорите «да», хотя на самом деле хотите сказать «нет»? Почему?
51. Что вы узнали вчера?
52. Что вам нравится в себе?
53. Назвали бы вы себя щедрым человеком?
54. Когда люди с вами говорят, вы действительно слушаете?
55. Что самое главное, что вам нужно изменить в своей жизни в этом году?
56. Сколько часов в неделю вы проводите в интернете?
57. Каковы ваши самые распространенные негативные мысли? Есть ли в них логика?
58. Считаете ли вы, что за некоторые вещи вам уже поздно браться? Почему?
59. Если бы вы могли стать самым влиятельным человеком в мире, что бы вы изменили?
60. Сколько времени вы проводите с семьей и друзьями?
61. Где вы хотите оказаться через пять лет?
62. Осложняют ли вашу жизнь вещи, в которых нет необходимости?
63. Как вы могли бы упростить свою жизнь и сосредоточиться на самом важном?
64. Что вызывает у вас стресс?
65. Что делает вашу жизнь проще?
66. Как часто вы делитесь чем-то, не ожидая получить что-то в ответ?
67. Каков главный вызов в вашей жизни?
68. Что самое главное для вас в жизни? Уделяете ли вы этому достаточно времени?
69. Если бы вы могли отправить всему миру послание, что бы вы сказали за 30 секунд?
70. О чем вы никому не рассказываете и очень сожалеете об этом?
71. Когда вы в последний раз попробовали что-то новое?
72. Боитесь ли вы выражать собственное мнение?
73. Не слишком ли часто вы поддаетесь на уговоры других, а потом чувствуете обиду и сожаление?
74. Держитесь ли вы за что-то, что нужно оставить позади?
75. Как часто вы позволяете своим страхам удержать вас от действий?
76. Помогают ли люди в вашей жизни вам проявить себя с лучшей стороны?
77. Как часто вы отделываетесь от других оправданиями?
78. Какую ошибку вы больше никогда не повторите?
79. Что хуже — потерпеть неудачу или вовсе не пробовать?
80. Что больше помогло вашему личному росту — вызовы и испытания или приятные и уютные мгновения жизни?
81. Если бы вы могли сделать так, чтобы в вашей жизни больше не было вызовов и препятствий, согласились бы вы на это?
82. Что стоит между вами и вашей самой главной целью? Дайте ответ одним словом.
83. Как часто вы ложитесь спать с ощущением злобы или гнева?
84. Что тревожит в эту минуту?
85. Если бы вы уделяли больше внимания грустным аспектам жизни, испытывали бы вы больше внутренних конфликтов?
86. Если на ошибках учатся, почему так плохо терпеть поражение?
87. Чему в жизни вы могли бы уделять больше внимания?
88. Почему мы больше всего думаем о других людях, когда их нет рядом?
89. Что это значит — выжать из вашей жизни максимум?
90. В чем вы сдались, опустили руки?
91. Сколько людей вы действительно любите и что вы делаете для них?
92. Достаточно ли вы задаете вопросов, или вы счастливы и тем, что и так уже знаете?
93. Что вы делали в последний раз, когда потеряли счет времени?
94. Будете ли вы счастливы, если вам больше не придется работать?
95. Если бы вы могли попросить об исполнении одного желания, каким бы оно было?
96. Что вдохновляет вас в жизни?
97. Без чего вы больше всего не можете жить?
98. Что вам нравится делать снова и снова?
99. Когда вы в последний раз смеялись до боли в животе?
100. Что мешает вам жить той жизнью, какой вы хотите жить?
#psychology #Психология #Саморазвитие #Тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #ЦитатаДня #Самопознание #Хобби #ЛюбимоеДело #Самара #Москва #Краснодар #Личность #РазвитиеЛичности #опрос #тест

Хотеть стать успешным, игнорируя труд познания, анализ, мышления и тренировки навыков, – значит обрекать себя на страдание, разочарования и регулярные фиаско! Знание, понимание, информация и навыки – это ключевая ценность для качества жизни, для потенциальной успешности.
#psychology #Психология #Саморазвитие #Тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #ЦитатаДня #Самопознание #Хобби #ЛюбимоеДело #Самара #Москва #Краснодар #Личность #РазвитиеЛичности #Успех #Деньги #Власть

👋Всем привет!
Здесь я буду рассказывать о нашей свами психологии, мотивации, проблематике самоактуализации и многое другое! Почему вы не можете достичь той или иной цели, в чем смысл и есть ли он на самом деле?
✅Присоединяйтесь, будет интересно!
#psychology #Психология #Саморазвитие #Тренинг #Позновательно #Коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #ЦитатаДня #Самопознание #Хобби #ЛюбимоеДело #Самара #Москва #Краснодар #Личность #РазвитиеЛичности

Привет! Вы когда-нибудь задумывались о том, что мы не имеем воли как таковой. Мы ведь подчиняемся нашим инстинктом и мозгу. Мозг настолько ленивый, что он постоянно хочет находиться в состояние покоя и для того, чтобы создавать новыеновые нейронные связи, ему необходимо напрягаться. Тем самым загоняют нас в дискомфорт.
#psychology #Психология #Саморазвитие #Тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #ЦитатаДня #Самопознание #Хобби #ЛюбимоеДело #Самара #Москва #Краснодар #Личность #РазвитиеЛичности

На данный момент я занимаюсь понятием самоактуализации, очень часто вы можете видеть в интернете призывы к действию, визуализации целей и прочей ерунды которая просто так без понимания устройства нашего мозга не работает. Я не говорю, что это все бесполезно для кого-то тренинги, вебинары и разномастных коучинговых мероприятий. Кого-то действительно это может сдвинуть с мертвой точки. Однако все моменты заключается в том, что человек устроен таким образом, что он проживает свою жизнь стремясь не выходить из зоны комфорта и надеется на чудо, как будто кто-то выполнит все им задуманное за него, стремиться стать успешным, чтобы это не значило и это нормально. Если вы готовы начать действовать, я смогу до вас донести то, что может понадобиться для этого.
#psychology #психология #саморазвитие #тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин #цитатадня #самопознание #хобби #любимоедело #Самара #Москва #Краснодар

Мы все почему-то считаем, что «наше дело» – это то занятие, от которого мы сразу начнём получать удовольствие. Но это не так, даже то ,что мы выбрали на начальном этапе своим занятием, через короткий период начнет наскучивать, таким образом формируются новые нейронные связи в мозге человека. Есть иследования что для обретения профессионализма необходимо 10 тысяч часов, и только после этого результат вашего занятия будет приносить удовлетворение, однако не само "НАШЕ ДЕЛО".
Поэтому необходима дисциплина, и выход из зоны комфорта, где наш мозг находится большее время.
#psychology #психология #саморазвитие #самопознание #хобби #любимоедело #Самара #Москва #Краснодар

Вдумайтесь! Отношение к жизни – это не то, что мы думаем, а последствия сформированных нейронных связей. Ведь важно не то что человек о себе думает и каковы его мотивы, личностные установки и мировоззрение, поведение человека определяется ситуацией, в которую он поставлен!
#psychology #психология #саморазвитие #тренинг #позновательно #коучинг #Москва #РыжиковКонстантин

Теодор Рузвельт как то сказал: "Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, там, где ты есть".
Я к тому, что если вы задумались меняться, то помните - никто не придёт, не прилетит и спасать вас не будет. Вы нужны только себе и даже близким ценен тот набор качеств которым вы обладаете, который может стать не удобен им.