Встречай!😎
Домашние желешки с манго🥭
Не только вкусно, но и низкокалорийно. Всего 7-10 ккал в одной конфете (зависит от формочки).
Ингредиенты желешек с манго:
👉🏻 Кокосовое молоко – 150 мл
👉🏻 Манговое пюре – 150 мл или 5 ст.л.
👉🏻 Желатин – 30 г
👉🏻 Вода – 150 мл.
👉🏻 Сахар или мед – 20 г
👉🏻 Цедра 1 лайма
Процесс:
🍬 Заливаешь желатин водой, оставляешь набухать и думать о жизни на 10-15 мин.
🍬 Объединяешь кокосовое молоко, мякоть манго, сахар и цедру.
🍬 Ставишь на огонь и, постоянно помешивая, доводишь до кипения, кипятишь 1 мин. Пропускаешь через сито.
🍬 Объединяешь желатин и ароматную манго-массу. Перемешиваешь.
🍬 Разливаешь в формочки и отправляешь на 5-6 ч. в холодильник.
Очень просто, быстро и, главное, вкусно! 😍
https://freshimport.ru