🤔 Врачи: сидение с телефоном на унитазе увеличивает риск геморроя почти в полтора раза

Дополнительные минуты в сидячем положении создают лишнюю нагрузку, предупреждают врачи. Медики советуют не задерживаться в туалете дольше пяти минут и обращаться к специалисту при первых симптомах.

Теперь какаем только стоя.