Как принять свою внешность — без мантр и фотошопа

Принять себя — это не значит сразу полюбить каждую родинку и морщинку. Это значит перестать воевать с зеркалом.

Начните с простого: перестаньте сравнивать. Вы не фильтр из соцсетей и не чужое лицо на аватарке.