🌟 Курсы корейского языка с нуля! Пробное занятие бесплатно 🌟
Предлагаем уникальную программу обучения, которая подходит как для начинающих, так и для тех, кто хочет улучшить свои знания.
🎉 Присоединяйтесь к нашему первому бесплатному занятию, чтобы оценить уровень нашего обучения! 🎉 Вы сможете познакомиться с методами преподавания и задать все интересующие вас вопросы.
💰 Стоимость каждого занятия составляет всего 400 рублей.
[club227456899| Корейский язык /한국어/Подготовка к TOPIK] 🫶🏻
Ваш ребенок может успешно закончить учебный год без троек!
Даже если отстает по программе!
И для этого не надо тратить кучу денег на репетиторов!
Родители обучающихся 1-11 класс могут попробовать бесплатно формат занятий повышения успеваемости и подготовки к экзаменам в образовательной платформе «УЧИ.РУ»!
Чтобы записаться, просто переходите по ссылке и бронируйте место!
https://vk.com/app6013442_...
У нас есть множество направлений под любой возраст:
-Подготовка к ЕГЭ (10-11 классы);
-Подготовка к ОГЭ (8-9 классы);
-Средняя школа (5-8 классы);
-Младшая школа (1-4 классы);
-Английский (от 5 лет);
-Логопеды (5-10 лет);
-Подготовка к школе (4-7 лет).
Ваш ребенок и ваши нервы скажут вам спасибо!
Чтобы записаться - просто переходите по ссылке и бронируйте место!
https://vk.com/app6013442_...
Если у вас есть вопросы - мы вас обязательно проконсультируем.
https://vk.com/app6013442_...
7 опасных проблем, которые могут остаться с вами после родов на всю жизнь:- Боли в спине (область таза, поясница, шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое протекание при чихании, смехе
- Упадок сил, синдром уставших ног
- Появления неприятных звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время близости
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота
Знакомо? А хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.
А если уже готова к действию, то сразу записывайся на бесплатный практический интенсив эксперта Ларисы Папуловской. Пора приводить себя в порядок!:
https://vk.com/app5898182_...
Многие из вас даже не подозревают, что все эти проблемы вызваны обычной беременностью, особенно если она не одна.
У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.
Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение - отсюда боли и дискомфорт, и много других проблем, в том числе и с ногами, кровообращением и еще много чем.
При беременности идет большая нагрузка на глубокие нижние мышцы живота, а они служат опорой для органов. Поэтому при слабости мышц, может происходить oпущение и стрессовое подтеканиe.
Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.
Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.
Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь. Почему?
Потому что эксперт через это прошла, знакомьтесь:
Лариса Степановна Папуловская. Мама двоих детей и уже бабушка, а еще профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.
Когда-то давно она была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день сказала себе: "всё, с меня хватит" - это было больше 25 лет назад.
Сегодня она имеет перинатальное и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по LFK физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).
На сегодняшний день её программа помогла уже тысячам женщин вернуть красоту и здоровье.
И для подписчиков Вконтакте она приготовила кое-что интересное - бесплатное участие (но количество мест ограничено)!
Скоро у неё стартует интенсив "Базовое Восстановление", где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от Ларисы лично и почувствуешь свои первые результаты.
(количество бесплатных мест ограничено)
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)
И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)
Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...
На тренинге Лариса будет лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.
Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:
"Мне очень- очень нравятся занятия! Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спина начала отпускать. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!
"Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".
Почему именно тебе поможет ее программа? Лариса особенно эффективно работает в послеродовом восстановлении (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы всех систем организма). На тренинге будет лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.
Преимущества программы Ларисы Папуловской:
• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе тренинга)
• Интенсив будет проходить в её группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.
Поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.
Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результаты, то добро пожаловать на интенсив "Базовое Восстановление" (количество бесплатных мест ограничено).
Запись в один клик:
https://vk.com/app5898182_...
Желаем здоровья и красоты.
Орлова ответила на вопрос об отношениях с мужчиной, который зарабатывает 100 тысяч рублей
Экс-солистка «Блестящих» ответила на вопрос о возможности брака с мужчиной, который зарабатывает 100 тысяч рублей. Артистка объяснила в соцсетях, почему их обоих угнетали бы такие отношения.
«Поверьте, я никогда не искала денег. Искала драйв, игру мозга, бабочек в животе и любовь. У меня были отношения, в которых мужчина зарабатывал намного меньше меня. Но каждый человек привык к своему уровню жизни. К походам в определенные рестораны, отпуску в своих желаемых местах и т.п. Я не представляю рядом с собой мужчину, который позволил бы за себя платить. Поэтому досуг в этом случае стал бы очень проблематичным. Вопрос не в том, что я меркантильная, а в том, что ни один адекватный здравомыслящий мужчина не позволит себе быть в отношениях, которые будут его угнетать. Это если мы говорим о зарплате в 100 тысяч рублей», — высказалась телеведущая.
Звезда замужем за бизнесменом по имени Валерий, который на 10 лет ее старше. Артистка познакомилась с ним в московском ресторане и несколько месяцев присматривалась к предпринимателю. Пара поженилась после двух лет отношений, а 6 февраля 2023 года у них родилась дочь Анна. Знаменитость утверждает, что «сидит на шее» у супруга. По словам Орловой, у них разные бюджеты, и бизнесмен закрывает все жизненно-бытовые расходы семьи, не претендуя на ее деньги. Артистка также отмечала, что не знает, сколько зарабатывает муж, и считает такие вопросы бестактными. У Ольги есть 23-летний сын Артем, который появился в ее браке с бизнесменом Александром Кармановым. Их брак просуществовал четыре года, и экс-супруги сохранили хорошие отношения после развода.
#мнение_пкр
Разбитое сердце Астреи 💔
Во 2 сезоне истории я научилась читать глазками как советовала известная сценаристка и поняла очевидное - Одри самая бесполезная главная героиня КР.
В 1 сезоне коллеги помогали создавать иллюзию ”работы” в детективном агентстве, во 2 сезоне Одри просто выезжает на очередное задание с ангелом/демоном и имитирует умственный процесс.
Рассмотрим на примере. Красавчик Фурий даёт Одри задание - ”Нужно разобраться с одной сектой. Притвориться, что вы её настоящие последователи, проникнуть внутрь и уничтожить”. На задание Одри выезжает со своим карманным спецназом Архангелом и Демоном. Как она внедряется в секту? Легко. Микаэль договаривается, подписывает документы, проплачивает вход в обитель вселенского счастья и вуаля - мы на месте. Обнаружив кусок Лестницы Искупления, опять Микаэль решает все вопросы: путешествует по воспоминаниям вместе с Одри, а потом принимает решение уничтожить осколок Лестницы. Одри только философствует о количестве пострадавших людей - Люди что с ними будет? Лишить шанса на спасение? Потом благополучно покинув территорию общины забывает о пострадавших и пафосно рекомендует владельцу общины найти “хорошего адвоката, который сможет спасти вашу свободу, а вот душу… ”
Зачем нужна Одри на этом задании? Чтобы читатель не забыл, что она самая особенная из всех особенных, ведь к ней повышенный интерес Зверя.
В следующей серии нам снова напоминают, что Одри особенная и за ее душу идет борьба. Кто борется? Зачем? Почему она? В чем ее ценность? Как Зверь попадает в ее сознание? Почему 7 ангелов/демонов не могут выяснить причину ее уникальности? В чем заключается уникальность?
Одри усердно оберегают и она мается бездельем. Переделав все важные дела (Походила по дому, выбрала макияж, сходила в подвал с Фелонией) она приезжает в офис к Малеку. Воспользовавшись его отсутствием в кабинете начинает рыться в бумагах и обнаруживает (не может быть) знак Зверя! Вот это сюжетный поворот!
И конечно надо оправдывать Вселенную СН, вспоминать про Снежные горы, книгу Апокалипсиса и почаще упоминать Шепфа.
Плюсы. Неожиданное и очень милое свидание в кафешке с Касом.
Красивые прически и виды макияжа.
На данный момент интерес к истории поддерживается только красивыми фаворитами и надеждой на развитие отношений.
🌟 Курсы корейского языка с нуля! Пробное занятие бесплатно 🌟
Предлагаем уникальную программу обучения, которая подходит как для начинающих, так и для тех, кто хочет улучшить свои знания.
🎉 Присоединяйтесь к нашему первому бесплатному занятию, чтобы оценить уровень нашего обучения! 🎉 Вы сможете познакомиться с методами преподавания и задать все интересующие вас вопросы.
💰 Стоимость каждого занятия составляет всего 400 рублей.
[club227456899| Корейский язык /한국어/Подготовка к TOPIK] 🫶🏻
Проверить свои знания и выиграть деньги — звучит как план? Тогда заходите в [https://vk.com/vkquiz|VK Квиз]. Игру проведёт комик Расул Чабдаров.
Идея простая: подключаетесь 6 февраля в 19:00 по Москве, отвечаете на вопросы и боретесь за призовой фонд — 100 000 рублей. Его разделят между собой 110 игроков, поэтому шанс выиграть точно есть.
Перед началом изучите [https://vk.com/wall-162729... и [https://vk.com/wall-162729... победителей. Держим кулачки за ваш успех 🫶🏻
7 опасных проблем, которые могут остаться с вами после родов на всю жизнь:- Боли в спине (область таза, поясница, шея)
- Живот выпирает вперед (независимо от жира)
- Стрессовое протекание при чихании, смехе
- Упадок сил, синдром уставших ног
- Появления неприятных звуков, дискомфортные месячные
- Дискомфорт во время близости
- Частые позывы в туалет, дискомфорт внизу живота
Знакомо? А хочешь узнать как избавится от всего этого в домашних условиях, быстро и эффективно? (даже, если прошло уже много лет)
Тогда тебе просто необходимо дочитать этот пост до конца. Всего 2 минуты твоего времени в обмен на здоровье.
А если уже готова к действию, то сразу записывайся на бесплатный практический интенсив эксперта Ларисы Папуловской. Пора приводить себя в порядок!:
https://vk.com/app5898182_...
Многие из вас даже не подозревают, что все эти проблемы вызваны обычной беременностью, особенно если она не одна.
У многих женщин, не занимавшихся собой после беременности часто остается «беременный живот», так как растянутые мышцы уже не выдерживают давления внутренностей. Обычный фитнесс, планка, качание пресса не помогут, а даже усугубят.
Живот торчит вперед еще и из-за неправильной осанки. Во время беременности спина искривлялась. Позвоночник в области поясницы уходил вперед, вместе с ним и живот. Позвоночник принимает неправильное положение - отсюда боли и дискомфорт, и много других проблем, в том числе и с ногами, кровообращением и еще много чем.
При беременности идет большая нагрузка на глубокие нижние мышцы живота, а они служат опорой для органов. Поэтому при слабости мышц, может происходить oпущение и стрессовое подтеканиe.
Ну а если оставить все как есть, то с каждым годом будет становиться все только хуже. Как итог - бабуля уже в молодости, которая не имеет сил и ресурса не только на себя и любимые дела, но и на ребенка и мужа.
Поэтому важно правильно восстанавливать свой организм после родов.
Даже если уже прошло 10 лет и больше.
Если этого не сделать, то проблемы не только останутся, но еще и будут усугубляться с каждым годом. И обычным фитнесом и диетами тут не поможешь. Почему?
Потому что эксперт через это прошла, знакомьтесь:
Лариса Степановна Папуловская. Мама двоих детей и уже бабушка, а еще профильный специалист по послеродовому восстановлению в одной из лучших студий России.
Когда-то давно она была в очень похожей ситуации, когда после родов "отваливалось всё". Но в один прекрасный день сказала себе: "всё, с меня хватит" - это было больше 25 лет назад.
Сегодня она имеет перинатальное и физкультурное образование: сертификаты International Pilates University, дипломы и сертификаты по LFK физкультуре, сертификат по Перинатальной психологии и многое др (можно посмотреть фото в альбоме группы).
На сегодняшний день её программа помогла уже тысячам женщин вернуть красоту и здоровье.
И для подписчиков Вконтакте она приготовила кое-что интересное - бесплатное участие (но количество мест ограничено)!
Скоро у неё стартует интенсив "Базовое Восстановление", где ты найдешь ответы на свои проблемы, получишь рекомендации от Ларисы лично и почувствуешь свои первые результаты.
(количество бесплатных мест ограничено)
• Время занятий выбираешь сама (удобно)
• Всего 25 минут в день. Дома. Без спец инвентаря. (быстро)
• Упражнения, которые всем по плечу (легко)
• Личная поддержка и ответы на твои вопросы (бесценно)
• Особая техника упражнений. Не отнимают силы. Ты не устанешь, а наоборот зарядишься энергией (эффективно)
И все это ВКонтакте. Не нужно нигде регистрироваться (количество бесплатных мест ограничено)
Запись в один клик https://vk.com/app5898182_...
На тренинге Лариса будет лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации конкретно по твоей ситуации. Главное спрашивай.
Вот что пишут девочки во время прохождения интенсива:
"Мне очень- очень нравятся занятия! Над осанкой конечно работать и работать... и ещё отметила, материал подаётся понятно и в том темпе в котором и нужно, не ставлю паузы и не перематываю видео назад. И самое главное для меня, занятия не отнимают последние силы, я наоборот расслабляюсь, т.к. оказывается напряжена постоянно. Спина начала отпускать. Спасибо вам за этот мега полезный тренинг"!
"Здравствуйте, на первых занятиях сложно было спине сидеть по турецки, сегодня почувствовала ,что хочется распрямиться, и тем самым даже при ходьбе подтягивала живот, настроение и вообще сало как то легко , как будто какой то груз с плеч упал. Большое спасибо Ларисе".
Почему именно тебе поможет ее программа? Лариса особенно эффективно работает в послеродовом восстановлении (уменьшение объемов талии и выпирающего живота, работа с зажимами и болями в мышцах спины, растяжками, осанкой, восстановлением правильной работы всех систем организма). На тренинге будет лично отвечать на твои вопросы и давать рекомендации.
Преимущества программы Ларисы Папуловской:
• Крайняя результативность в короткие сроки (доказано отзывами в группе тренинга)
• Интенсив будет проходить в её группе ВКонтакте, не нужно переходить на другие сайты или платформы. Видео с занятиями приходят прямо в сообщения.
Поддержка и ответы на твои вопросы в сообщениях группы.
Если ты готова поменять 25 минут твоей жизни на результаты, то добро пожаловать на интенсив "Базовое Восстановление" (количество бесплатных мест ограничено).
Запись в один клик:
https://vk.com/app5898182_...
Желаем здоровья и красоты.
🏡 Здравствуйте, я и моя команда строителей предлагаем Вам свои услуги по ремонту и строительству домов.
Выполняем все виды работ работаем без предоплат и авансов работаем по договору!
Все вопросы по телефону:
📞 +7 965 195-31-30
https://vk.com/id664563931
Юнги провел около 3 часов на допросе в полицейском участке. После этого он вышел на улицу и еще раз принес извинения, выразив глубокое сожаление о случившемся.
Попытки репортеров задать дополнительные вопросы (подробности допроса, почему не обратился после инцидента сразу в правоохранительные органы, по поводу требований покинуть группу и тп) провалились: Юнги промолчал в ответ и покинул участок.
🌟 Курсы корейского языка с нуля! Пробное занятие бесплатно 🌟
Предлагаем уникальную программу обучения, которая подходит как для начинающих, так и для тех, кто хочет улучшить свои знания.
🎉 Присоединяйтесь к нашему первому бесплатному занятию, чтобы оценить уровень нашего обучения! 🎉 Вы сможете познакомиться с методами преподавания и задать все интересующие вас вопросы.
💰 Стоимость каждого занятия составляет всего 400 рублей.
[club227456899| Корейский язык /한국어/Подготовка к TOPIK] 🫶🏻
Тарзан: «Меня до сих пор осуждают многие за то, что я разрушил союз Игоря Николаева и Наташи Королёвой!»
Наташа Королёва и Игорь Николаев расстались более двадцати лет назад. С тех пор оба создали новые семьи, стали родителями. Однако поклонники до сих пор с нежностью вспоминают их союз.
Прошлым летом Наташа Королёва и Сергей Глушко отметили сразу два радостных события — день рождения сына и 16-летие совместной жизни. Казалось бы, поклонники уже должны были привыкнуть к тому, что исполнительница хита «Жёлтые тюльпаны» верна только Тарзану, но ей всё ещё напоминают об Игоре Николаеве. Некоторые даже считают, что стриптизёр увёл Королёву из первой семьи.
«Возможно, я кого-то огорчу, но я не уводил Наташу у Игоря. Когда мы с Наташей начали общаться, они уже год жили отдельно. Просто так сложились обстоятельства. Меня до сих пор осуждают за то, что я разрушил такую пару — Игорь Николаев и Наташа Королёва! И это не смыть! Я уже не пытаюсь оправдаться. Но всё было так: они по каким-то причинам уже год не жили как муж и жена, жили отдельно. Поэтому я общался с женщиной, которая была свободна», — рассказал Глушко в шоу «Токсики» на VK Видео.
Тарзан и Королёва были знакомы два года. Он ездил с ней на гастроли вместе с коллективом. Поэтому поначалу они обсуждали только рабочие вопросы. Всё изменилось во время одной из таких встреч.
«Я был дома с другом, и вдруг мне позвонила Наташа. Мы встретились, чтобы обсудить новую поездку на гастроли, так как я представлял интересы своей группы. Мы официально обсудили дела, а потом остались наедине. Наташа спросила: «Ты занят?» И в первый раз между нами состоялся разговор не как между коллегами, а как между мужчиной и женщиной. Стало ясно, что между нами что-то есть. Я уехал, сказав: «Мне нужно подумать». И через неделю она мне позвонила: «Я тут проезжала мимо». Я был дома, сказал другу: «Иди в кино», попытался сделать вид, что всё в порядке… Наташа привезла бутылку виски. Я пошёл за закуской, а в холодильнике ничего нет — только абрикосовое варенье. Так в нашей семье появился День абрикосового варенья», — вспоминал 54-летний Сергей о начале их отношений.
Игорь Николаев тоже давно счастлив в браке с Юлией Проскуряковой. Прошлой осенью они отметили 14-летие совместной жизни. У них есть дочь Вероника. Николаев и Королёва поддерживают тёплые отношения. Наташа всегда с радостью поздравляет бывшего с днём рождения.
✭⭑⭒ОТКРЫТАЯ БАРАХОЛКА⭒⭑✭
Рады сообщить об открытии НОВОЙ барахолки!
Ваши карты залежались и ищут новый дом? Или вы давно не пополняли свои хотелки?
👇Тогда переходи по ссылке👇
https://vk.com/nyanzoshop
✨Все кому интересно могут разместить свои объявления о продаже своего стаффа абсолютно бесплатно
✨ Опубликовать свое объявление можно через кнопочку "Предложить новость"
✨Прежде чем оформлять объявления ознакомьтесь с правилами публикации.
✨Загляните в закреп барахолки, там много полезных советов
Не стесняйтесь задавать вопросы, на все найдем ответ!
Ждем вас 💝
Московский Университете «Синергия» проект "Полиция"
Учись и продвигайся по службе!
Предлагаем высшее образование для сотрудников правоохранительных органов, силовых структур России, а также членам их семей, на льготных условиях.
Обучение без отрыва от службы
Сопровождение студентов на весь период обучения
Решаем вопросы по переводу и восстановлению с других ВУЗов.
Работаем со всеми регионами без исключения
Диплом государственного образца
Скидка 20% на весь период обучения
Так же у нас есть еще два института -
Московский технологический институт- технологические направления.
Московская академия предпринимательства - гуманитарные направления.
Создан медицинский факультет, аспирантура и школа бизнеса.
Подробности по ссылкам:
https://vk.com/club2018633...
https://vk.link/club201863...
приемная комиссия: +7 (968)653-75-67, 8(800)100-80-99
Сочи, п. Лоо
Открыта бронь на лето 2025 года
По всем вопросам обращайтесь к Анна Устьян
Дорогие гости, рады пригласить вас в наш гостевой дом «Орхидея» 🏡
Мы находимся по адресу: г. Сочи, посёлок ЛОО, ул. Жигулевская, 13А
К услугам гостей предоставляется:
🚕 бесплатный трансфер с ж/д вокзала
🚗 бесплатная парковка
⛱ бассейн
⛩ беседка
🍷 зона мангала
✅ столовая на территории
🖥 кабельное ТВ
☑ Wi-Fi
У нас вы можете подобрать номера- комфорт (новый корпус); стандарт (удобства в номере) и номера эконом класса (удобства на этаже).
Мы всегда рады ответить на ваши вопросы 😊
Телефоны для бронирования:
☎ 8918-106-05-57 (WhatsApp, Viber)
💰Бронь по предоплате. В случае отмены, предоплата возвращается за 30 дней до заезда.
По всем вопросам пишите пожалуйста в личку)
