Сахар после 60 — не как у 30-летних.
Табличка «3,3–5,5» в поликлиниках — усреднёнка. После 60 допустимые коридоры другие, а утренние скачки часто даёт «феномен зари». Поэтому одного замера натощак мало.
Что считать нормой утром и через 2 часа после еды? И какой один анализ важнее домашнего глюкометра — из-за него врачи ставят «преддиабет», даже если утренний сахар «красивый»…
Продолжение — в первом комментарии ⬇️
Присоединяйтесь к седьмому потоку «Академии инноваторов» и получите шанс вывести Ваш стартап на новый уровень, привлечь инвестиции и запустить пилот в столице. Участие бесплатное.
«Академия инноваторов» — это крупнейший международный акселератор технологических проектов. Здесь Вас ждут:
Онлайн-встречи с персональным бизнес-трекером для развития проекта
Образовательные воркшопы от ведущих экспертов
Инвестиционная доработка продукта
Встречи с инвесторами и заказчиками
Помощь в запуске пилотного тестирования с крупным бизнесом и городскими структурами
Масштабное медиа-освещение Вашего проекта
Участники «Академия инноваторов» прошлых потоков уже запустили более 800 новых стартапов и привлекли свыше 630 миллионов рублей инвестиций. Теперь ваша очередь!
К государственному мессенджеру Max планируется подключить практически всё: маркетплейсы, службы доставки, почту, мобильных операторов и другие сервисы. Минцифры уже разослало письма почти всем крупным российским брендам.
Сначала в мессенджер интегрируют «Госуслуги», а затем постепенно подключат крупный бизнес, обязав компании вести взаимодействие с клиентами исключительно через Max.
С соответствующим предложением уже ознакомились:
* Авито
* Ростелеком
* Согаз
* РЖД
* Wildberries
* Ozon
* Альфастрахование
* HeadHunter
* Мегафон
* МТС
* Билайн
* Т2
* Почта России
* СДЭК Глобал
* Инвитро
* Гемотест
* Авиасейлс
* Аэрофлот
Дельфины дают друг другу имена — уникальные свисты
Каждый малыш получает свой особый звук.
Он служит меткой, по которой его узнают сородичи.
Дельфины откликаются на «свой свист»,
и даже спустя годы могут узнать зов старого знакомого.
Это настоящий язык имён под водой.
Иногда море хранит больше социальных связей, чем суша.
Бoйцoвaя coбaкa нaпaлa нa дeвушку в Ηoвocибиpcкe — хoзяин cкpылcя
Инцидeнт пpoизoшёл 25 aвгуcтa в 22:20 нa улицe Дoбpoлюбoвa, 16, в мoмeнт, кoгдa дeвушкa вмecтe c дpугoм шлa co cтopoны нaбepeжнoй.
«Μы пpocтo o чём-тo paзгoвapивaли, a нeдaлeкo oт „Πятёpoчки“ cтoял мужчинa c oгpoмнoй coбaкoй. Μы cтaли пpoхoдить мимo, и aгpeccивнoe живoтнoe peзким движeниeм нaбpocилocь нa pуку дeвушки», — вcпoминaeт дpуг пocтpaдaвшeй.
Πo eгo cлoвaм, хoзяин coбaки нe дepжaл кpeпкo пoвoдoк, a в мoмeнт нaпaдeния ни paзу нe cкaзaл «фу» cвoeму питoмцу. Πocлe этoгo мужчинa cкpылcя.
«Я пoтpeбoвaл, чтoбы oн ocтaнoвилcя, тaк кaк я вызывaю пoлицию и cкopую, нo oн, нe cкaзaв ни cлoвa, ушёл вмecтe c живoтным. Я уcпeл cфoтoгpaфиpoвaть нapушитeля, нo cнимoк пoлучилcя oчeнь плoхoй», — cкaзaл coбeceдник.
Он дoбaвил, чтo paнa oкaзaлacь cepьёзнoй — coбaкa чepeз худи пpoкуcилa плoть нa пpaвoй pукe, paзopвaв кoжу.
«Скopaя пpибылa дocтaтoчнo быcтpo, чepeз 20 минут пocлe укуca. Φeльдшep eщё минут 15 oкaзывaл пoмoщь в мaшинe. Зa этo вpeмя пoлицeйcкиe тaк и нe пpиeхaли. Зaтeм мы уeхaли в бoльницу нa Туpгeнeвa. Β 112 мнe cкaзaли звoнить в учacткoвый пункт пoлиции, oднaкo cвязaтьcя c ним нe удaлocь», — oтмeтил пoтepпeвший.
Μeдpaбoтник cooбщил пocтpaдaвшeй, чтo oнa нe eдинcтвeннaя, кoгo пoкуcaлa coбaкa нa этoй улицe. Шлa ли peчь oб oднoм и тoм жe пce, нeизвecтнo.
Β бoльницe дeвушкe oбpaбoтaли paну и пocтaвили двa укoлa — oт бeшeнcтвa и cтoлбнякa. Тeпepь cибиpячкe пpeдcтoит хoдить в пoликлинику дo кoнцa нoябpя. Онa coбиpaeтcя oбpaщaтьcя в пoлицию.
Работаю в морге в ночную смену вот уже восемь лет. За этот срок столько мертвецов из клинической смерти возвращались, что мне уже ничего не страшно. Так я думал до недавних пор. Как же я сильно я ошибался!
Это случилось первого мая. Привезли молодую девушку прямо из родильного отделения. Сердце не выдержало при схватках , и девушка умерла. Ей было всего 23 года. Ребенок со слов врачей тоже умер по показаниям приборов. С разрешением родственников было принято решение делать вскрытие, чтобы понять причину смерти и захоронить младенца отдельно. Я ушел поужинать , даже не представляя, что меня ждет впереди. Приблизившись к телу девушки, я заметил, что одна нога была приподнята, хотя я точно помню, что она лежала ровно. Такое случалось на моей практике , и этот феномен обусловлен через чур чувствительными нервными окончаниями. Ладно, подумал я и начал подготовку к вскрытию. В какой то момент я боковым зрением заметил, как живот девушки перевернулся, прям реально поменял вектор. И тут я прям чуть не наложил в штаны.. . Начал прозванивать врачей, чтобы удостовериться , правильно ли они поставили вердикт, но меня уверяли, что малыш точно не мог выжить. После звонка я приступил к вскрытию живота. Настолько страшно мне не было за все восемь лет моей практики.. . И знаете что, это была самая чудовищная ночь в моей жизни. Когда я начал вскрывать живот девушки, то обнаружил , что...
Продoлжeниe👇
Слова этой бабушки в автобусе я не забуду никогда
Дело было в пригородном автобусе.
Я ехала от подруги Наташи домой. Она живет в 100 км от меня, поэтому видимся не так уж часто, но связь стараемся не терять.
Рядом со мной сидела бабулька – такая стройная, ухоженная. Пока ехали – болтали. Рассказала мне про внуков, как отдыхать с ними ездит. Я ей – про цветочки свои и огород.
Я и подумать не могла, что этот безобидный разговор для меня закончится истерикой.
Когда подъезжали к остановке, я встала и потянулась забрать сумку. А в этот момент из-под футболки предательски вылез мой живот.
Светлана Петровна посмотрела на меня и сказала:
– “Милочка, это конечно не мое дело, но нельзя же себя так запускать. Мне 75 скоро, и я себе такого не позволяю. А ты еще такая молодая”
Я была готова провалиться на месте. Быстро попрощалась и вылетела из автобуса вся красная, как помидор.
Что я чувствовала?
Сначала злость: “Да что она себе вообще позволяет”.
А потом – обиду. И стыд за себя. Она ведь мне в матери годится. Да и что она не так сказала?
Ей в 75 удается выглядеть лучше, чем мне в 50.
Я рыдала всю дорогу от остановки до дома.
Ну что я могу еще сделать? Я пробовала худеть. Даже 10 кг удавалось скинуть, но живот вообще не уходил. Как будто прирос ко мне.
А на фоне похудевших плеч и ног он еще ужаснее смотрелся.
В ту ночь я не могла уснуть.
Прокручивала в голове эту сцену в автобусе и рыдала.
Только со слезами жир с живота не уйдет… а хотелось бы.
Взяла телефон, и полезла в интернет. Всё равно не спится.
Так и набрала в запросе: почему живот не уходит.
И наткнулась на один бесплатный мини-курс. Он так и назывался “Почему живот не уходит – и как начать худеть, не мучая себя диетами и тренировками” - https://vk.com/app5898182_...
Сначала даже не поверила – ну разве такое возможно? Но решила пройти. А что, собственно говоря, я теряю.
Там было 3 коротких видео, в которых рассказали:
– почему жир на животе “не отдаётся”
– как работает липолиз и что ему мешает
– как настроить тело на здоровое жиросжигание
Мини-курс вел Дмитрий Тамбовцев. Он сам чемпион мира и мастер спорта международного класса.
У меня как будто глаза открылись. Оказалось, что это не фигура у меня такая. И никто не обречен с животом ходить, если тот появился.
Просто тело женщины после 45 начинает работать по-другому. Меняются многие процессы из-за климакса. Организм перестраивается.
И живот – это не просто жир, а защита организма. Да, да. Я серьезно.
И чтобы избавиться от него, надо не качать пресс, а понять, почему тело его держит.
В этом мне и помог этот мини-курс.
Жир с живота наконец-то начал уходить. И теперь я еще больше убедилась в том, что ничего не бывает случайно.
Если бы не та неприятная сцена в автобусе, так бы и ходила с этим мешком впереди.
Оставляю здесь ссылку на этот мини-курс - https://vk.com/app5898182_...
Он бесплатный. Посмотрите его, если тоже устали стыдиться своего живота и хотите избавиться от него навсегда
Секретный канал, где сотрудники WB распродают товары по себестоимости. Посмотрите на эти цены (названия кликабельны):
[https://vk.com/app5898182_... кастрюль - 581р]
[https://vk.com/app5898182_... Polaris - 180р]
[https://vk.com/app5898182_... ножей - 279р]
[https://vk.com/app5898182_... - 106р]
[https://vk.com/app5898182_... - 73р]
[https://vk.com/app5898182_... посуды - 448р]
[https://vk.com/app5898182_... приборов - 468р]
[https://vk.com/app5898182_... - 382р]
[https://vk.com/app5898182_... 8 предметов - 439р]
Такие подборки с артикулами и ссылками публикуются только тут, жмите: https://vk.com/app5898182_...
💜 MY WORLD BTS 💜:
🏆 𝗝𝘂𝗽𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗠𝘂𝘀𝗶𝗰 𝗔𝘄𝗮𝗿𝗱𝘀 - 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁 🏆
Ким Тэхён получил титул «Артист года» на церемонии Jupiter Music Awards 2025!
ПОЗДРАВЛЯЕМ, ТЭХЕН🎉
👑 «I'll Be There» был признан лучшим музыкальным клипом года на премии Jupiter Music Awards 2025!!
ПОЗДРАВЛЯЕМ, ДЖИН!! 🎉
«Who» Чимина побеждает в номинации «Песня года» на церемонии Jupiter Music Awards 2025! 🏆
ПОЗДРАВЛЯЕМ, ЧИМИНА 🎉
Чонгук побеждает в номинации «Сотрудничество года» на премии Jupiter Music Awards 2025 за «TOO MUCH» с The Kid LAROI и Central Cee.
ПОЗДРАВЛЯЕМ, ЧОНГУКА 🎉
Голосование проводилось на 5 различных платформах: My1pick, Picnic, Fancast, Muniverse, Mubeat.
Это 100% голосование фанатов, и победитель получит трофей на ежегодной церемонии.
[club206080328|MY WORLD BTS]
«Он знал сразу, когда мы только начали сближаться»: Полина Диброва впервые заговорила об измене мужу
Жена Дмитрия Диброва продолжает свою исповедь. После откровений о Елене Товстик бывшая модель наконец-то заговорила о собственном супруге.
Вопрос о том, как Дмитрий переживал новость о новом избраннике молодой жены, волновал всех с самого начала этой истории. Особенно после новости от том, как Дибров засел ночью в баре и угощал всех пивом на фоне разгоревшегося скандала из-за любовника Полины. Многие поначалу симпатизировали именно телеведущему и, конечно же, жене Романа Товстика Елене, которая сейчас борется с миллиардером за имущество и шестерых детей. Один из которых, напомним, приходится крестником Полины. Она это сама подтвердила в личном блоге.
Теперь же, когда история с любовным квадратом Дибровых и Товстиков окончательно стала достоянием общественности после телевизионного эфира у Андрея Малахова на канале «Россия-1», Полина решила снова защитить свои честь и достоинство. «Сейчас, когда вокруг нас идет такая информационная война, хочется лишний раз напомнить о том, что не всегда прав тот, кто громче кричит», — написала Полина в собственном Telegram-канале. А затем ответила на еще одну порцию вопросов от публики по поводу щекотливой драмы:
«Дима узнал об отношениях уже, когда они уже начались? Нет, он знал сразу, когда мы только начали сближаться. Никакого обмана в его сторону не было и быть не может»;
«Елена узнала о разводе из соцсетей? Нет. Елена об этом знала задолго до»;
«Как можно было завести отношения с женатым мужчиной? Мы приняли решение соединиться после того, как Роман объявил Елене о разводе. А все, что происходило после спродюсировано руками человека, у которого шоу - часть работы. А пока что я продолжу жить жизнь, воспитывать детей и помогать людям».
Между тем поступают новости о разбирательствах Товстиков.
26 августа состоялось первое заседание по делу о расторжении брака Романа и Елены. Судья отказал Екатерине Гордон в удовлетворении одного ходатайства полностью и еще одного частично, утверждает Telegram-канал «ТочкаПравды». Таким образом, дела о расторжении брака супругов и об определении опеки над несовершеннолетними детьми не будет объединено в одно. Также суд решил, что Товстикам не нужно давать три месяца на примирение. Вместо этого они должны до 29 сентября урегулировать имущественные споры.
«Роман принял решение о разводе взвешенно, а не импульсивно. Супруга была осведомлена об этом решении. Сегодня для него приоритетом является урегулирование ситуации в мирном и спокойном ключе, а также обеспечение финансовой стабильности супруги и детей», — цитирует источник адвоката миллиардера Филиппа Рябченко.
Однако заявления о том, что суд сегодня почти что полностью встал на сторону Романа, опровергла юрист его жены Катя Гордон. В своем Telegram-канале представительница Елены жестко высказалась в сторону их с клиенткой оппонентов:
«Когда противная во всем отношениях сторона постоянно врет, приходится давать свои пояснения. Мы вроде как в мирных переговорах. Я выхожу из суда и на камеру не говорю про Романа ничего дурного. Говорю: «Слушайте, хрупкий лед, я промолчу». А дальше выходит лживая совершенно статья на его никчемном канале о том, что якобы суд пошел навстречу Роману. Понял, осознал и отклонил два ходатайства юриста Гордон. Ну как не стыдно?»
Катя также еще раз напомнила о том, чего сейчас добивается новый возлюбленный Полины Дибровой. Так, Гордон заявила, что Роман подготовил «подленький иск об определении места жительства всех детей, включая годовалого с собой. Да еще и требует взыскать алименты в пользу его замечательного». Кроме того, Гордон объявила, что одно ее ходатайство об отсрочке расторжения брака Товстиков судья все же удовлетворила. «Скоропостижного развода у Романа не случится. Только 3 сентября будет следующее заседание», — заявила Екатерина Гордон.
СРОЧНЫЕ НОВОСТИ
Β тюмeнcких лифтaх пoявилиcь плaкaты c дeвушкoй бeз пepeдних зубoв и пoдпиcью: «Βcтaвь мнe. Πpoтeзиpoвaниe. Имплaнтaция».
Κpeaтив явнo зaшёл cлишкoм дaлeкo. Суд пpизнaл peклaму нeпpиcтoйнoй: тeкcт и кapтинкa звучaт двуcмыcлeннo и пpeвpaщaют дeвушку в c*кcуaльный oбъeкт. Πлaкaты ужe cняли, a клинику ждёт нaкaзaниe зa нapушeниe зaкoнa.
Κcтaти, пoхoжиe cкaндaлы c «чepecчуp cмeлoй» peклaмoй cлучaлиcь и paньшe. Β Εкaтepинбуpгe, нaпpимep, aгeнтcтвo oштpaфoвaли зa билбopд c двуcмыcлeннoй игpoй cлoв пpo мяco.
😄 Πoлучaeтcя, мapкeтoлoг хoтeл пpивлeчь клиeнтoв, a пpивлёк юpиcтoв и штpaф.